皮膚松弛的人最吃虧，皮膚一松弛，即使與別人同年紀，看上去還是你更老相一些，給人的感覺也就更憔悴和無神，久而久之，還可能形成更難逆轉(zhuǎn)的皮膚問題——皺紋。皮膚緊致，多么難能可貴啊!

　　皮膚松弛多因老化

　　皮膚松弛很多時候是一種老化的自然現(xiàn)象，因為細胞與細胞之間的纖維會隨著時間推移而退化，令皮膚失去彈性。同時，皮下脂肪也隨著年齡的增加而減少，皮膚失去支持而松垂;肌肉也會自然松弛，支撐力減弱，皮膚也隨之松弛;陽光照射、吸煙等原因也會改變皮膚結(jié)構，讓皮膚提早松弛。

　　皮膚科專家指出，皮膚松弛會使你原本清秀的臉龐漸漸沒有了有弧線的輪廓，也由于皮膚松弛、下垂，原來纖瘦的下巴堆起了多余的皮層，使面部最高點也往下游移。這與25歲后皮膚的膠原蛋白和彈力纖維蛋白自然減少有關，這兩種蛋白起支撐皮膚使其飽滿緊致的作用。皮膚支撐力下降、彈力降低，皮膚松弛和皺紋就會相繼出現(xiàn)。

　　醫(yī)學美容治療最高端

　　皮膚松弛該怎么改善?皮膚科專家認為，防曬、提高皮膚的含水量是最基本的改善方法。九成以上的皮膚老化是過多地接觸紫外線造成的。補充水分除了喝水要足夠外，要提升保濕護理，為肌膚補充水分，讓肌膚組織結(jié)構飽滿有彈性?；竟Φ诙椌褪菧p緩肌膚衰老速度。外用含高營養(yǎng)滋潤兼具收緊面部松弛功效的護膚品，配合按摩促進吸收;內(nèi)服則可選擇維他命C、膠原蛋白、含抗氧化物的日常飲食來改善，其作用比外用要好。

　　內(nèi)服維他命C主要是中和游離自由基，有助于膠原蛋白的合成，改善皮膚松弛;補充膠原蛋白，主要是恢復肌膚底層的支撐力，讓松弛情況有所改善;還要堅持抗氧化飲食，多吃胡蘿卜、葡萄、西紅柿等抗氧化能力強的蔬果，避免吃太多高脂肪的食物，為老化減速。

　　據(jù)了解，一些醫(yī)學美容方式，如微晶磨皮、電波拉皮、點陣激光等，是醫(yī)學美膚抗衰老的手段。

　　百科——

　　皮膚松弛的Q&A

　　Q：肌膚到底為什么會出現(xiàn)松弛現(xiàn)象?

　　A：我們常見的面部肌膚松弛，其實是肌膚結(jié)構的老化以及深層輪廓的老化兩大類問題互相加乘的結(jié)果。我們可以將肌膚想像成略具彈性的貼身衣服，而我們的體型就是深層輪廓。如果衣服的纖維結(jié)構日久松弛失去彈性，當然會變得松垮;但是，即使衣服彈性緊實，但我們買大了一號，穿起來還是會顯得不夠服貼、松弛下垂。每個人因為天生體質(zhì)與后天護膚習慣的不同，這兩大問題的嚴重程度與發(fā)生年齡可能大不相同。

　　Q：深層輪廓結(jié)構的老化是怎樣的一個過程，怎樣改善?

　　A：深層輪廓結(jié)構包括了脂肪組織、肌肉組織、以及骨骼結(jié)構。隨著年齡增長，這些深層結(jié)構會逐漸改變，有些部位容易耗損凹陷，有些部位則容易堆積垂贅。眼下的淚溝、顴骨的蘋果肌附近，就容易因脂肪組織耗損而產(chǎn)生凹陷的部位。這些地方一旦凹陷、體積不足，失去了深層結(jié)構的支持，即使肌膚仍然相當緊實，但外觀上，還是會有臉部下垮、法令紋加深的感覺。

　　輪廓結(jié)構的老化問題由于位處深層，因此，只能藉由微整型類的醫(yī)學美容治療來做調(diào)整。將凹陷的部位注射填充物支撐起來、將堆積的脂肪破壞去除，以盡量維持我們年輕時的輪廓，就是微整型的精義。

　　Q：肌膚結(jié)構的老化又是怎樣的一種情形呢?

　　A：如果松弛老化的問題并非出現(xiàn)在深層輪廓結(jié)構上，而是肌膚自身的問題，那么，就必須靠護膚品來預防并養(yǎng)護了! 導致松弛的肌膚結(jié)構問題，最主要是膠原蛋白的流失糖化與彈性蛋白的斷裂硬化。事實上，膠原蛋白與彈性蛋白的老化，造成的不只是肌膚松弛的表現(xiàn)，也會讓肌膚顏色黯黃、失去光澤。

　　我們的肌膚其實擁有自身的代謝功能，可以將老化受損的膠原蛋白與彈性蛋白分解，同時也可以制造新生的膠原與彈性蛋白來取代，以維持肌膚本身的豐厚度及彈性。但這些新陳代謝的速度會隨著細胞老化而逐漸趨緩;舊的來不及分解、新的來不及制造，導致肌膚真皮層薄弱松散、失去彈性。

　　Q：提拉緊致真的可以通過護膚品來實現(xiàn)嗎?能在多大程度上實現(xiàn)呢?

　　A：經(jīng)過許多醫(yī)學研究的證明，護膚品的確在改善肌膚本身結(jié)構、促進提拉緊致方面，可以起到很好的效用。也就是說，就像讓被穿松的彈性緊身衣恢復彈性一樣，重新變得緊實服貼。只是，再強的緊身衣也只能在某個限度內(nèi)幫助我們收緊、雕塑，如果身材輪廓實在是大幅走樣，光靠衣服來提拉還是不夠，仍舊必須想辦法針對輪廓結(jié)構來做改善。

　　因此，通過護膚品來強化肌膚彈性結(jié)構，能夠?qū)崿F(xiàn)到什么程度的提拉緊致，必須看個人的輪廓結(jié)構老化的嚴重程度而定。顴骨蘋果肌飽滿、下巴脂肪堆積不多，善用護膚品應該就能得到令人滿意的提拉效果;但若眼窩凹陷嚴重、或是明顯眼袋脂肪堆積，單單只靠護膚品，就只能達到部分效果。想要最大程度改善，還是需要通過醫(yī)學美容的方式

　　Q：哪個年齡段最容易出現(xiàn)松弛?哪個年齡段補充膠原蛋白最好?

　　A：基本上，肌膚狀態(tài)在過了25歲的成熟期顛峰之后，就開始逐漸走下坡，只是，每個人狀態(tài)惡化的速度差異性相當大，所以開始出現(xiàn)松弛現(xiàn)象的時機也不一定。想要提升肌膚的豐厚度，口服膠原蛋白并非是最好的補充方式，應該要視年齡階層做好針對膠原蛋白的抗老保養(yǎng)，比較實在。輕熟齡肌在還沒有出現(xiàn)明顯松弛表現(xiàn)之前，最重要的是要減少肌膚的損傷、并加速肌膚的修復;初熟齡肌剛開始有輕微松弛感覺時，除了防止傷害，最好開始善用促進肌膚膠原生成的各類成分，讓制造加速。若是已經(jīng)有明顯松弛表現(xiàn)的熟齡肌，在前二者之外，還應該再加上促進受損蛋白分解代謝的成分。