紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，臨床表現(xiàn)復雜。下面一起來學習紅斑狼瘡的6大防治絕招：

紅斑狼瘡的5大防治絕招一、 祛除誘因

及時祛除日常生活中能夠誘發(fā)或加重該病的各種因素。如避免日光曝曬，避免接觸致敏性yao物（染發(fā)劑或殺蟲劑）和食物，減少刺激性食物的攝入，避免各種手術(shù)（包括妊娠、流產(chǎn)等）不染發(fā)、不作美容，不使用化妝品，忌用口服避孕yao。一般不進行接種疫苗。避免使用易誘發(fā)或加重該病的yao物（如異煙肼、普魯卡因酰胺、苯妥英納、抗痙厥yao、氯丙嗪等）避免使用青霉素類yao物。

紅斑狼瘡的5大防治絕招二、 注意休息和鍛煉

病人在疾病的發(fā)作期，應以休息為主，較嚴重的患者應臥床休息，但當病情控制后，應根據(jù)患者的具體情況制定合理的運動計劃?？蛇m當參加日常工作、學習，勞逸結(jié)合，動靜結(jié)合。體育鍛煉以慢跑、散步、打太極拳等輕型運動為宜，不要作劇烈的體育運動。運動量以自己體力耐受為宜，不宜過度勞累。

紅斑狼瘡的5大防治絕招三、 精神和心理治療

該病為自身免疫性疾病，與病人的精神狀態(tài)、情緒穩(wěn)定與否均有關(guān)系，應避免精神刺激，消除各種消極的心理因素，患者既要充分認識到本病的長期性，復雜性和頑固性，又不要為前途和命運擔憂，樹立信心，積極治療，精神上保持樂觀向上，保持一種良好的心態(tài)。有利于建立自身的免疫平衡，利于疾病恢復與穩(wěn)定。

紅斑狼瘡的5大防治絕招四、 配合醫(yī)師進行治療

該病的早期診斷、早期治療非常重要，直接影響到病情的預后和改觀。同時，對該病輕重的正確判斷，累及臟器的范圍、程度的了解，選擇正確的治療方案等都極為重要。治療過程中要權(quán)衡利弊，正確評估用yao風險和效果的比率。為盡可能減輕西yao的副作用，最好用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療。找經(jīng)驗豐富的?？漆t(yī)師診治可以少走許多彎路。

紅斑狼瘡的5大防治絕招五、了解，學習該病的常識，進行自我監(jiān)護

身體有不適和異常情況時及時就診，及時采取措施。定期作相關(guān)檢查。無論病情活動或已緩解， 都應定期到專科醫(yī)師處進行長期隨訪。及時得到指導，才能鞏固最佳的治療效果。

學會這些防治紅斑狼瘡的絕招，杜絕紅斑狼瘡。