濕疹由多種內(nèi)外因素引起的過敏性表皮炎癥，但是復(fù)發(fā)率也比較高，特別是在夏季。所以在此提醒所有的朋友要懂得濕疹的預(yù)防知識。那么預(yù)防濕疹方法有哪些呢？

誘發(fā)濕疹因素多

1、食物

常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起濕疹。

2、藥物

青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚濕疹。

3、寵物

敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生濕疹現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)，當(dāng)寵物們舔毛的時候，這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。

4、花粉

在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并隨著空氣的流動而四處飛揚(yáng)，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。

5、灰塵

灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的濕疹反應(yīng)?；覊m過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。

6、化妝品

最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產(chǎn)生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。

7、紫外線

紫外線照射導(dǎo)致皮膚過敏，從而形成濕疹。

8、溫度變化

溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。

9、季節(jié)變換

由于種種環(huán)境因素，天氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚濕疹的現(xiàn)象。

10、年齡

也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護(hù)肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。

教你如何預(yù)防夏季濕疹

1、真菌喜好溫暖和潮濕，像手足癬和體癬這類 由真菌引起的皮膚病，常在夏季發(fā)作和加重。因此，對于各種真菌感染的皮膚病，患者要保持周圍環(huán)境和患病部位的通風(fēng)干燥，不要用手去抓撓感染部位，以免繼發(fā)感染。

2、同時，要注意個人衛(wèi)生，應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具。如果出現(xiàn)皮膚病癥狀要及時治療。一般來說，治療周期都要一周以上，而且病情好轉(zhuǎn)后需要鞏固治療一段時 間。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并要堅(jiān)持按時用藥。

3、霉菌增多，濕疹高發(fā)：隨著潮濕天氣的增多，濕疹患者不斷增多。專家說，濕疹是過敏性皮膚病，其發(fā)病原因有幾個：連續(xù)的陰雨天氣，空氣濕度大，空氣中漂浮 物、污染物和致敏物多，容易附著在皮膚上；潮濕天氣容易造成家中器具發(fā)霉，霉菌也是致敏因素之一；很多人喜歡每次洗澡時都使用沐浴露等洗護(hù)用品，而這些洗 護(hù)用品或多或少都含有化學(xué)物質(zhì)，可能致使敏感的皮膚出現(xiàn)病癥。

此外，由于天氣比較悶熱，人們的心情容易煩躁，從而引起免疫功能的不穩(wěn)定，造成以往有濕疹病史的人病情復(fù)發(fā)或加重。

在此提醒大家，為避免發(fā)病，首先應(yīng)保 持工作、生活環(huán)境的濕度不要過高，如果濕度過高，可通過抽濕機(jī)進(jìn)行抽濕，減少致敏物和霉菌的產(chǎn)生。其次是如果沒有從事劇烈運(yùn)動或者重體力勞動，人們一般用 溫水洗澡便可，不要過于頻繁地使用洗護(hù)用品，減少致敏可能。最后是要保持心情愉快，飲食上少吃辛辣刺激、易致敏的食物，保持充足的睡眠，增強(qiáng)免疫功能。