皮膚干燥脫皮怎么辦？秋冬季節(jié)是皮膚的受難日，水分的缺失導致皮膚干燥、繃緊，表皮層出現(xiàn)龜裂、脫皮甚至痕癢，皮膚彈性減少而且變得暗啞。 皮膚干燥脫皮讓無數(shù)愛美女性大感頭痛。皮膚干燥脫皮怎么辦呢？小編來幫你。

皮膚的顏色，光澤能反映內在臟腑的健康狀況，是身體健康的晴雨表。你的皮膚總是干燥蛻皮，可能與以下因素有關：

1 睡眠及精神狀態(tài)：常熬夜會使皮膚松弛，出現(xiàn)黑眼圈，色斑；長時間精神緊張，心情壓抑等不良情緒可使皮膚灰暗，色斑形成。

2 慢性疾?。焊文I是代謝器官，一旦功能不全，就會影響全身的代謝，毒素不可以及時排出皮膚就會晦暗無光澤。

3 藥物因素：長時間服用抗生素，止疼藥，含砷制劑，或者接觸焦油類物質，會引起皮膚粗糙，脫皮，或者色素改變。

4 飲食不良：長時間不吃或者不愛吃蔬菜水果，會使體內維生素缺乏，也會出現(xiàn)皮膚粗糙蛻皮，甚至色素沉著。

5 還有的人長時間不曬太陽，妨礙皮膚里的7-脫氫膽固醇轉變?yōu)橛谢钚缘腣D3，影響了鈣磷的吸收，就會導致粗糙，脫皮，黑色素減少，減弱皮膚抵抗力和免疫力，甚至增加皮膚腫瘤的發(fā)生率。

6 平日喝水太少也會形成皮膚的干燥脫水，使皮膚粗糙脫皮。

7 皮膚內的螨蟲病，也會使皮膚粗糙脫皮?？稍囍梦魇┨m對付它。

那么皮膚干燥脫皮怎么辦呢？下面小編就給您介紹幾種方法。

保養(yǎng)技巧初級篇

1、多喝水，每天喝足八大杯，1500毫升，讓肌膚全天候享受水潤。

2、白領們長時間坐在空調房內，可以在桌上放盆水，增加空氣濕潤度，為肌膚留住水份。

3、隨時隨地使用化妝水噴霧，也是讓肌膚水嫩的小秘方呢！

保養(yǎng)技巧進階篇

1、選擇保濕效果好的卸妝清潔產(chǎn)品如皂角卸妝油來執(zhí)行清潔工作。

2、基本保養(yǎng)品全套換成保濕功效的。

3、堅持每周一到兩次在睡前敷保濕面膜，外加簡單的臉部按摩，可以加速血液循環(huán)，讓肌膚完全吸收營養(yǎng)，達到深層保濕效果。像玉竹活膚面膜泥就是一個不錯的選擇，愛美的你不妨試試，永葆肌膚水嫩狀態(tài)。

化妝技巧篇

1、選擇滋潤度高的粉底液，甚至可以在粉底液中加點保濕精華液，增加滋潤度。

2、使用有保濕效果的粉餅。

3、定妝后，距離臉部20-30公分處，輕輕將噴霧均勻噴至臉上。

皮膚干燥脫皮怎么辦？

臉部——護理臉部

臉部是給別人的第一張名片，臉部皮膚干燥怎么辦，不光是喝水來護理臉部，護膚的產(chǎn)品一個都不能少。補水產(chǎn)品除了具有良好滋潤皮膚的效果，能夠平衡油脂的分泌，還有深度鎖水的功效。

基本護理除外，臉部應該定期的去角質，別忘記去角質之后來個補水的面膜，這樣秋天皮膚干燥也不會是問題。

嘴唇——嘴唇干裂

嘴唇干裂這風一吹就形成這樣的問題，嘴唇干裂這讓人很是難受，嚴重的時候還會變成令人憤恨的“香腸嘴”。隨身攜帶幾只潤唇膏，這可不能把少。

這嘴唇干裂，是直接把其那層皮給撕掉嗎？錯，你應該用熱毛巾來輕輕捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮膚軟化之后慢慢的使用棉簽把死皮一層層的去掉，最后涂上滋潤效果非好的唇膏即可。

小貼士：嘴唇干裂的時候切忌不用用口水潤，這只會使其嘴唇變得更加干燥。

雙腳——去死皮工程不能少

腳丫子很容易搞定的，每天溫水泡腳，定期使用搓腳板去除腳后跟的死皮，然后涂上一層滋潤霜，等你到早上起床的時候你會發(fā)現(xiàn)雙腳很細嫩。

身體——洗澡很重要

身體皮膚干燥怎么辦，特別是小腿，在每次的洗澡的之后一定要擦身體乳，這樣才能保證身體的肌膚越來越細嫩。經(jīng)常泡個熱水澡，這樣能夠加速血液循環(huán)，這樣能夠幫助肌膚越來越好。

身體也需要去角質的，這樣可以加速新陳代謝的速度，使其皮膚也更新，讓你不知不覺中發(fā)現(xiàn)皮膚越來越好。