毛囊炎是由于毛囊部位出現(xiàn)的紅色丘疹或者紅腫型膿包狀，是由于化膿性球菌的侵犯感染所致，所以被稱此為毛囊炎。高溫多雨的夏季很潮濕，皮膚毛囊堵塞后容易合并細菌或真菌感染，尤其是糠皮孢子菌性毛囊炎，是夏季毛囊炎的典型代表。得了毛囊炎，要少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的食物。多吃一些蔬菜、水果，增加維生素，要保持大便暢通。毛囊炎怎么辦？

濕熱天悶出毛囊炎

高溫多雨的夏季很潮濕，皮膚毛囊堵塞后容易合并細菌或真菌感染，尤其是糠皮孢子菌性毛囊炎，是夏季毛囊炎的典型代表。毛囊炎分細菌性和真菌性。細菌性就是革蘭氏陽性球菌和陰性桿菌引起的毛囊炎。真菌性則是糠皮孢子菌性毛囊炎，在前胸后背最多。一方面因為潮濕，另一方面因為人體皮膚本身有很多條件致病菌，遇上濕熱的氣候就特別容易繁殖。再加上毛囊皮脂腺堵塞，繼發(fā)感染，結(jié)果引起了毛囊炎。當然還有一些小兒膿皰瘡也是夏季多見的皮膚感染性疾病。

毛囊炎的清熱解毒食療：

1、冬瓜薏苡仁湯

材料：冬瓜200—400克，薏苡仁30—50克，精鹽適量。

做法：將冬瓜洗凈切塊，與洗凈的薏苡仁一同放進鍋里，加水適量，煮湯，加少許精鹽調(diào)味即成。讓孩子飲湯吃瓜，分數(shù)次吃完，隔曰服用1劑，連服3—5劑一般可見效。

功效：清熱解目，健脾利尿。適用于各種毛囊炎，出適用于各種癤病，對濕熱型患的孩子較為適宜。

2、綠豆荷葉湯

材料：綠豆50克，鮮荷葉1張，冰糖適量。

做法：將鮮荷葉洗凈切碎，加水適量，煎煮15分鐘，去渣取汁，加入洗凈的綠豆，一同燉爛，加入冰糖調(diào)味即成。每天給孩子服1次，連服7曰。

功效：清熱解暑，除煩止癢。適用于各種毛囊炎，尤其適合孩子夏季食用。

3、二豆百合豬肉湯

材料：豬瘦肉500克，綠豆30克，赤豆30克，百合30克，精鹽、麻油各適量。

做法：將豬瘦肉洗凈切成塊。綠豆、赤豆、目合洗凈，用清水浸泡30分鐘，再與豬肉塊一同放入湯鍋內(nèi)，加清水適量，用大火煮沸，改用小火燉至豆爛，加入精鹽調(diào)味，淋上麻油即成。此湯可當菜佐餐。

功效：養(yǎng)血活血，涼血解毒，利水消腫。適用于各種毛囊炎，對陰慮榮濕熱型的孩子較為適宜。

溫馨提示：要保持清潔，注意個人衛(wèi)生，勤換衣服。室內(nèi)溫度不要過高，要保持通風，最好經(jīng)常使用風扇吹風，要保持清潔，但也不能太頻繁地洗澡，尤其忌用過熱的水，洗澡時也盡量不要使用沐浴露，因為這樣會降低皮膚的抵抗力，若癥狀嚴重，就應在醫(yī)生的指導下，服用和外用抗細菌的藥物，一般3到5天就可以痊愈。