常在潮濕環(huán)境工作 須防手足癬
據(jù)悉,癬是由皮膚癬菌侵犯皮膚,毛發(fā),指、趾甲板而引起的淺部真菌病,主要類型有手癬、足癬(腳氣)、甲癬(灰指甲)和體股癬等。引起癬病的原因主要有不良的衛(wèi)生習慣,如用在浴室、健身房、泳池等地方公用拖鞋、梳子、浴巾等;與患者或病畜經(jīng)常接觸,如貓、狗等;衛(wèi)生條件差、用水困難的人群容易造成流行。
值得注意的是,肥胖、多汗、糖尿病、腫瘤等疾病患者,或者長期大量使用激素和免疫抑制劑的患者易患癬病。還有一些長期在潮濕環(huán)境中工作的人群易患手足癬,如張師傅這樣長期接觸水產品的商販、經(jīng)常在水田勞作的農民以及在浴室、足浴中心工作的技師等。
手足癬是一種傳染性皮膚病,患者在家護理時,做好以下幾點,有利于疾病恢復。
★選鞋有講究:穿透氣性好的鞋和襪,保持足部干燥,避免潮濕,必要時可加用足粉。盡可能不穿膠鞋、 球鞋,多穿布鞋或風涼鞋。
★防止傳染:因手足癬有一定的傳染性,因此要注意個人衛(wèi)生與公共衛(wèi)生,勿與他人共用拖鞋、浴巾、毛巾、鞋、襪、腳盆等,經(jīng)常清洗手腳,保持手足清潔和合適的濕度,避免用手搔抓患部;足癬患者穿過的鞋襪,最好用開水燙過或在陽光下曝曬。
★飲食調節(jié):避免進食辛辣刺激性食物和發(fā)物,戒煙酒,飲食以清淡為宜,多吃些新鮮蔬菜和水果。
★堅持藥浴:藥浴直接作用于病變部位,對手癬足癬有較好治療療效。
足癬患者飲食上有何注意
●注意飲食
避免可樂飲料、谷類、加工食品、糖等食物。應攝取大量的生鮮蔬果、魚及雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。
●補充營養(yǎng)素
?、俸疹^擅膠囊
每日3次,各2片。能起到抗真菌的作用。
②維生素B群
可促進細胞再生。
?、劬S生素C
對免疫功能頗重要,改善血液循環(huán)及傷口復原,并能幫助維生素B的吸收。
?、茕\
能夠抑制真菌及激發(fā)免疫系統(tǒng)。
?、?維生素A
能夠起到修護組織及激發(fā)免疫系統(tǒng)功能的作用。
⑥ 維生素E
能夠協(xié)助組織復原。
●天然藥草
自制保哥果茶,每日飲3杯。也可用保哥果及20滴Aerobic07配制一種烈茶溶液,將腳泡人15分鐘,可以快速取得效果。
(責任編輯:吳任飛 )
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