好多人都是皮膚瘙癢的主要受害者。有錢是一些皮膚本來就干燥的人在秋季那簡直就是皮膚瘙癢的重災(zāi)區(qū)啊。我們要先了解病因從病因出發(fā)，這樣才能更好的幫助自己改正皮膚瘙癢的惡疾。

　　皮膚瘙癢由何而來?

　　容易出現(xiàn)皮膚瘙癢的話注意洗澡頻率不要太高。而且水溫不宜太熱。一定要為自己特別選用溫和的沐浴露。不要用祛油性很好的沐浴產(chǎn)品。每次洗完澡后在感覺瘙癢部位適當(dāng)涂抹一些油脂的潤膚乳。

　　首先，皮膚瘙癢跟蚊蟲叮咬，導(dǎo)致的老年皮膚瘙癢。蚊蟲叮咬，可導(dǎo)致蟲咬性皮炎。產(chǎn)生瘙癢的癥狀。食物過敏，一些食物，如海鮮。容易成為致敏源，從而，導(dǎo)致皮膚瘙癢癥。

　　其次，皮膚瘙癢由何而來?皮膚溫度升高。皮膚溫度的升高，或皮脂腺分泌減少。以及，細(xì)胞內(nèi)，成分的變化。都可能，引起皮膚瘙癢。

　　還有，皮膚瘙癢跟氣候除潮濕天氣外。氣候寒冷干燥人體皮膚變得干澀粗糙。甚至表皮脫落。也容易使皮內(nèi)神經(jīng)末梢受刺激而引起皮膚瘙癢。

　　皮膚瘙癢證的患者應(yīng)該注意哪些事項

　　1、良好的生活習(xí)慣，可以緩解皮膚瘙癢癥狀。如生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。

　　2、全身性瘙癢患者皮膚是很嬌弱的，減少對皮膚的刺激，特別是在洗澡的時候，應(yīng)注意減少洗澡次數(shù)，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　3、注意衛(wèi)生，保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)，內(nèi)衣以棉織品為宜，應(yīng)寬松舒適，避免摩擦。

　　4、皮膚瘙癢癥與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系，保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力，精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發(fā)因素。

　　5、避免誘因，如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑等都有可能誘發(fā)皮膚瘙癢癥狀，并且戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補(bǔ)充脂肪。