大部分人群臉上長(zhǎng)斑都是雀斑。它讓我們的皮膚失去了光滑透亮的光彩。雀斑也是我們最容易見(jiàn)到的皮膚問(wèn)題之一，就中醫(yī)專家們?yōu)槟v述雀斑形成的原因吧。

　　1.雀斑形成的內(nèi)部主要因素:

　　(1)精神壓力大：精神壓力大必然會(huì)分泌腎上腺素，長(zhǎng)期受到壓力的話人體的代謝平衡就會(huì)被破壞，皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會(huì)變得活躍。

　　(2)荷爾蒙分泌失調(diào)：孕婦或者是使用了避孕藥，體內(nèi)荷爾蒙分泌會(huì)失調(diào)，導(dǎo)致新陳代謝不能正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，在加上日光暴曬和精神受到壓力就會(huì)導(dǎo)致色斑加重。

　　(3)遺傳因素：雀斑是常染色體顯性遺傳。

　　2.雀斑形成的外部因素

　　(1)主要是陽(yáng)光紫外線照射對(duì)肌膚的傷害，皮膚接觸過(guò)多的紫外線，損傷肌膚，會(huì)使黑色素分泌沉淀，甚至在肌膚內(nèi)沉積沉著。

　　(2)若使用質(zhì)量不合格的化妝品和護(hù)膚品以及肌膚因外界刺激而受傷也會(huì)導(dǎo)致雀斑的形成。

　　(3)月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;

　　(4)季節(jié)因素：夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會(huì)加深,要做好及時(shí)修復(fù)。

　　自制祛色斑面膜小秘方：

　　秘方一：黃瓜美白祛斑面膜：將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻。在臉上敷上薄薄一層化妝棉，在將黃瓜敷或貼在化妝棉上，15-20分鐘后揭下清洗即可，可常用。

　　秘方二：紅酒蜂蜜面膜：每日將一小杯紅酒加1~3匙的蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。注意：酒精過(guò)敏者慎用。

　　秘方三：中藥?kù)畎呙婺ぃ号浞剑喊赘阶?、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。制法：以上藥物，共研?xì)末，用牛奶調(diào)成丸，陰干備用。用法：每晚用溫水研磨成濃汁敷面，15分鐘后洗去。

　　秘方四：絲瓜蜂蜜面膜：絲瓜曬干，弄碎后研成細(xì)未狀，每晚潔面后用清水調(diào)和即可敷臉，第二天早上再用溫水洗干凈。如果調(diào)制時(shí)再加點(diǎn)蜂蜜，可以淡化皺紋，但加蜂蜜后不宜過(guò)夜，二十分鐘后就要清洗，會(huì)減弱淡斑效果。