刺激性食物易使皮膚老化，尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等，吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴(kuò)大及變黑，形成雀斑。那么，怎樣可以治雀斑呢?看看下文節(jié)介紹的方法。

　　雀斑的針灸療法：

　　1、耳針

　　取患者雙側(cè)神門、面頰、腎、內(nèi)分泌，針刺入后，膠布固定，每周1次，5次為1 個療程，癥狀好轉(zhuǎn)后改為隔周1次。

　　2、火針

　　先在雀斑處表面麻醉，10分鐘后，按雀斑顏色深淺，斑點(diǎn)大小，相應(yīng)選用不同型號的粗、中、細(xì)平頭火針，在酒精燈上燒至針頭發(fā)紅，準(zhǔn)確迅速點(diǎn)刺雀斑點(diǎn)，斑點(diǎn)即變白、結(jié)痂，2周左右脫痂斑消，不留瘢痕，1個月左右復(fù)診，對少量遺漏斑點(diǎn)補(bǔ)刺，可痊愈。操作應(yīng)嚴(yán)格消毒，掌握深度，保護(hù)創(chuàng)口，謹(jǐn)防患者感染。

　　3、毫針

　　取患者的三陰交、曲池、足三里、肝俞、腎俞、血海、命門穴位，用平補(bǔ)平瀉法，針刺及加電針刺激，留針15-20分鐘，每日1次，10次為1 個療程。

　　天然祛除雀斑秘方：

　　1、淮杞椰子雞湯

　　原料：淮山藥20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔雞一只，生姜3片，精鹽適量。

　　制作：先將淮山藥、枸杞子洗凈，椰子肉切碎，仔雞去內(nèi)臟剁碎，共入砂鍋，加清水適量，大火煮沸，改文火煲3個小時，加精鹽適量調(diào)味即可食之。

　　功效：淮山藥健脾;枸杞子滋肝、補(bǔ)血;椰子養(yǎng)顏;仔雞滋補(bǔ)五臟。四者配伍有滋補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏潤肌去斑的效果。

　　2、食用醋黃豆

　　將黃豆浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。

　　3、胡同酒

　　原料：珠兒粉15克，白芷10克，甘菊花10克，白果20枚，紅棗15枚，豬胰1個，蜂蜜30克，酒釀15克。

　　制作：先將珠兒粉研細(xì)，甘菊花去梗，白果去殼，紅棗去核，豬胰洗凈切成小塊;再上藥搗爛，與蜂蜜、酒釀攔勻，上籠蒸15分鐘即成。

　　功效：每日清晨飲用，治雀斑。