銀屑病是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，具有頑固性和復(fù)發(fā)性的特點(diǎn)，其皮損特征是紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑，有明顯的季節(jié)性，多數(shù)患者病情春季，冬季加重，夏季緩解。全國總患病率為0.72‰，男性多于女性，北方多于南方，城市高于農(nóng)村。初發(fā)年齡男性為20-39歲，女性為15-39歲為最多。近十年來發(fā)病率有上升趨勢(shì)。認(rèn)為與工業(yè)污染和工作環(huán)境有關(guān)。

　　如何讓銀屑病不再復(fù)發(fā)

　　首先，患者應(yīng)該接受正規(guī)合理的治療，這是預(yù)防復(fù)發(fā)的前提和基礎(chǔ)。如果患者沒有達(dá)到痊愈，根本談不到預(yù)防復(fù)發(fā)。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)雖然無法做出根除牛皮癬的承諾，但可以向患者帶來較好的訊息——銀屑病是能夠痊愈的。如何達(dá)到痊愈?患者要接受正規(guī)的治療，非正規(guī)的治療場(chǎng)所不僅無法令患者痊愈，還會(huì)令患者的病情加重，乃至威脅生命，切記!因此，有人建議銀屑病患者寧可不治不可亂治，這是有道理的。

　　其次，這是建立在選擇了正規(guī)治療的基礎(chǔ)上的?；颊咭袷蒯t(yī)囑，積極鍛煉身體，適當(dāng)增加睡眠時(shí)間，進(jìn)行合理的忌口等等。身體的鍛煉，體質(zhì)的提高是治療銀屑病非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，缺其不可?？赡芑颊邿o法理解，為什么鍛煉身體會(huì)在治療銀屑病的過程中，占有如此大的比重。這正是無法攻克此項(xiàng)醫(yī)學(xué)難關(guān)造成的，藥物無法根除銀屑病，只能依靠患者自身的抗病能力來抵御銀屑病。體質(zhì)增強(qiáng)了，戰(zhàn)勝銀屑病就不在話下了。

　　最后，也是極為關(guān)鍵的。患者一定要保持輕松的心態(tài)。這同鍛煉身體一樣，是保證治療效果并最終戰(zhàn)勝銀屑病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。只有患者自己把心情放松，去治療心理上的“癬塊”，再配合身體上皮損的消退，才算是真正做到了痊愈，這種痊愈是不易復(fù)發(fā)的。將心理的創(chuàng)傷撫平的患者，在痊愈后能夠維持十幾年甚至幾十年不復(fù)發(fā)。

　　4種常見的銀屑病物理治療方法

　　1.封閉治療：在使用外用激素或濕化皮膚后將一層不透氣，不透水的貼膏覆蓋于患處。多用于頑固的，局限的銀屑病皮損處和頭皮銀屑病，不用于范圍廣泛的皮損。

　　2.光化學(xué)療法：補(bǔ)骨脂素和長(zhǎng)波紫外線療法對(duì)皮膚的病變療效顯著，對(duì)周圍關(guān)節(jié)也有效，但對(duì)受累的脊柱無效。對(duì)1/3的銀屑病患者有效甚至能達(dá)到長(zhǎng)期緩解。但因其副作用，一般只用于中到重度銀屑病患者或其它治療無效的患者，且只能在醫(yī)院內(nèi)進(jìn)行。

　　3.濕化治療：保持皮膚濕潤能減少感染和瘙癢發(fā)生率，使皮膚更柔韌并增加防御性。

　　4.水?。河腥税l(fā)現(xiàn)用煤焦油溶液，麥片油，EPSOM鹽或死海鹽浸浴也能幫助清除皮疹和緩解瘙癢，一般在浸浴至少15分鐘后立即用油劑濕化皮膚。