灰指甲是指(趾)甲板和或甲床受真菌侵犯所致的病變，是一種甲真菌病。專家提醒廣大患者，雖然灰指甲患病面積小，但危害可不小。

　　追溯萬惡的根源

　　甲或甲緣細微的損傷是灰指甲的主要誘發(fā)因素!如家庭主婦、廚師等長時間雙手浸泡于水里，可能引起甲松弛，繼發(fā)甲溝炎，然后甲板受累而形成灰指甲。

　　過度修甲、不當美甲、穿高跟鞋、尖頭小鞋等可造成指(趾)甲變形、甲床發(fā)炎，真菌便乘虛而入。此外，美甲工具消毒不徹底，極容易造成真菌交叉感染。

　　因為灰指甲與另一種真菌感染性疾病“香港腳”(足癬)常共存在，所以灰指甲患者應積極治療傳染源。而日常生活中共用如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾、指甲鉗等也可引起灰指甲間接感染，要防止傳染，大家應養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。

　　灰指甲的特效療法：使用40%的尿素油膏

　　尿素40克,羊毛至20克，白蠟5克，凡士林加到100克。此尿素制劑是強烈角質(zhì)溶解劑，應用時，要把病甲周圍皮膚用紗布保護起來，并用膠布固定好，然后再用紗布包好。每天換藥1次，每次換藥都要用小刀分離甲板，促使甲板與甲床分離。一般換藥5~7次甲板即可軟化與甲床分離。

　　分離后，用剪刀將甲板減成兩半，局部用碘酒消毒，滴幾滴1%~2%普魯卡因溶液，幾分鐘后，將病甲撥除，并清刮甲床上凹凸不平的角化物，再用尿素油膏和復方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包，每天換藥1次，直至新甲完全長出。

　　灰指甲患者在治療過程中的注意事項如下：

　　1、戴手套：做家務(wù)時，應戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡于過量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨脹，當指甲脫水干燥后，又容易收縮，導致指甲松動及易碎。

　　2、勿用堿性洗液：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用堿性洗液，它會對你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。

　　3、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側(cè)的繭皮，如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病，若發(fā)現(xiàn)指甲兩側(cè)發(fā)炎，應看醫(yī)生，因為這種感染可能傳播到他處。

　　4、擦防護膜：擦指甲油前先上一層防護膜，以預防指甲變黃。

　　5、預防真菌感染：如果指甲變綠，可能有細菌或真菌感染，將使指甲松動，此時應該補充嗜酸菌，酸奶是不錯的選擇。