天氣漸漸變熱，很多美眉們天天穿起了短裙高跟鞋，既美又涼快。而現(xiàn)在，甲溝炎在日常生活中已經(jīng)數(shù)見(jiàn)不鮮了。一直在穿著尖尖的、硬硬的鞋子行走時(shí)，腳趾被擠在小小的三角區(qū)里，久而久之，趾甲嵌到肉里，就會(huì)引起可怕的甲溝炎。

　　“高跟鞋女王”易患甲溝炎

　　在我們的日常生活中，一個(gè)好的生活習(xí)慣很重要;好習(xí)慣可以修身養(yǎng)性，但一個(gè)壞習(xí)慣也會(huì)給我們的健康帶來(lái)很多問(wèn)題;如吃飯不規(guī)律，可能引起胃下垂;愛(ài)美女士平時(shí)“美麗凍人”容易得關(guān)節(jié)炎;愛(ài)穿高跟鞋，喜歡把指甲剪太短等等這些壞習(xí)慣同樣也會(huì)引起甲溝炎。

　　指甲的近側(cè)與皮膚緊密相連，皮膚沿指甲兩側(cè)向遠(yuǎn)端伸延，形成甲溝。甲溝炎是甲溝或其周?chē)M織的感染，多因指甲在受到擠壓的情況下兩側(cè)小甲尖長(zhǎng)入甲溝皮膚、局部外傷、倒刺或剪指甲過(guò)深等損傷而引起，致病菌多為金黃色葡萄球菌。

　　一般情況下，人體皮膚表面的病菌不會(huì)造成感染，只有在皮膚、粘膜破損的時(shí)候，才會(huì)引起局部炎癥或全身感染。偏愛(ài)穿高跟鞋的女士，由于腳趾長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，甲溝皮膚容易被趾甲扎傷，如修剪指甲時(shí)甲側(cè)留有小刺更易誘發(fā)甲溝炎。

　　甲溝炎飲食上需要注意的都有哪些方面呢?

　　甲溝炎是指(趾)甲周?chē)浗M織的化膿感染，是細(xì)菌通過(guò)甲旁皮膚的微創(chuàng)破損襲至皮下并生長(zhǎng)繁殖引起。在手指，多由于刺傷，撕剝?nèi)獯袒蛐藜糁讣走^(guò)深等損傷引起。在足趾，多因嵌甲或鞋子過(guò)緊引起，大多發(fā)生在拇指。

　　一、比較嚴(yán)重的甲溝炎在飲食上要注意的就是勿服食可疑食品或藥品，并留心排便正常與否。有的人對(duì)某些藥品或者食品過(guò)敏而引起蕁麻疹，所以患者對(duì)自己所服用的食品和藥物都要留心觀察，若確定是對(duì)哪種食品或者藥品過(guò)敏，則應(yīng)該完全避免攝入。若患者排便異常，也應(yīng)引起注意。

　　二、若是魚(yú)蝦類(lèi)食物所致可用紫蘇。若是因?yàn)槌贼~(yú)、蝦、蟹而出現(xiàn)蕁麻疹，可以食用大量新鮮的紫蘇葉，或者飲用紫蘇葉的煎煮汁。作法是以干燥后的紫蘇葉5克加上200克的水煎煮而成，這也是比較嚴(yán)重的甲溝炎在飲食上要注意的一方面。

　　三、發(fā)疹嚴(yán)重時(shí)應(yīng)禁食會(huì)使蕁麻疹?lèi)夯氖澄?。像不新鮮蝦、蟹、蟑魚(yú)、蚵魚(yú)貝類(lèi)，或者竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹時(shí)皆應(yīng)禁止食用，而容易有蕁麻疹的人要時(shí)常注意食用這些食品。此外造成蕁麻疹的食物更應(yīng)禁食。