秋冬季節(jié)，天氣干燥，人們的皮膚處于缺水狀態(tài)，干燥的皮膚極易受到過敏原誘發(fā)出現(xiàn)過敏的癥狀，特別是對于身體容易過敏的特稟體質(zhì)人群，秋冬季節(jié)防治皮膚過敏顯得尤其重要。那么，面對皮膚過敏性疾病高發(fā)的秋冬季節(jié)，我們該如何進(jìn)行防治呢？

預(yù)防皮膚過敏，關(guān)鍵在于改善過敏體質(zhì)

專家提醒，可通過日常的護(hù)理方法進(jìn)行預(yù)防，如避免接觸過敏原、調(diào)整飲食習(xí)慣等。但單靠避免過敏原來進(jìn)行防治肯定是不夠的，比如對秋冬季節(jié)的冷空氣過敏的人，也不可能通過隔絕空氣來進(jìn)行預(yù)防。中醫(yī)認(rèn)為皮膚過敏性疾病主要是由于過敏原等外因，與正氣虛弱、自身屬于特稟體質(zhì)等內(nèi)因相結(jié)合而發(fā)病，關(guān)鍵在于內(nèi)因。因此防治皮膚過敏性疾病的根源在于補(bǔ)益正氣，改善過敏體質(zhì)。建議服用玉屏風(fēng)顆粒，其出自元代醫(yī)家危亦林所著的《世醫(yī)得效方》一書，由黃芪、白術(shù)（炒）、防風(fēng)三味中藥組成，黃芪補(bǔ)氣固表、補(bǔ)肺脾之氣，白術(shù)健脾祛濕，防風(fēng)祛風(fēng)解表。三味配伍可提升自身免疫力及抗病能力，具有改善過敏體質(zhì)，固表益氣、扶正祛邪的功能。同時，玉屏風(fēng)顆粒是中藥免疫調(diào)節(jié)劑的第一品牌，可幫助調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，讓機(jī)體的免疫力達(dá)到平衡狀態(tài)，內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，使得機(jī)體對過敏原的耐受性增強(qiáng)，這樣可以減少皮膚過敏發(fā)作的頻率，甚至是不再發(fā)作。

專家建議，可在入秋前一個月開始服用玉屏風(fēng)顆粒，至入冬后1-2個月持續(xù)服用效果更佳。

皮膚易過敏人群，生活習(xí)慣需注意

皮膚容易過敏的患者因秋冬季節(jié)干燥，也應(yīng)多注意日常護(hù)理與保養(yǎng)，讓皮膚補(bǔ)充水分。在飲食上，除了多喝水外，還可以多吃梨、雪耳、甘蔗、等養(yǎng)陰生津潤燥的食物。多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素A、維生素C。盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、咖啡因飲料等辛溫燥熱之品以及油炸、肥膩食物。補(bǔ)充水源的同時還應(yīng)減少水分的丟失，避免對皮膚的損害，可以涂抹具有保濕作用的護(hù)膚品，減少洗澡次數(shù)，盡量不用堿性過強(qiáng)的洗滌用品，洗澡后可在皮膚表面涂抹一層薄薄的橄欖油或潤膚露等。