灰指甲與香港腳都是霉菌感染，經(jīng)常合并發(fā)生?；抑讣讋傞_(kāi)始常會(huì)由大腳趾出現(xiàn)癥狀，指甲非灰即白，漸漸空洞化，且病情多由指甲遠(yuǎn)程向近端擴(kuò)展?；抑讣椎拿咕苋菀讛U(kuò)散，免疫力低的病人甚至演變?yōu)榉涓C性組織炎，不可輕忽。大部分病人對(duì)灰指甲不當(dāng)一回事，以為只是外表美觀問(wèn)題，卻沒(méi)想到可能會(huì)傳染給家人。

　　灰指甲不會(huì)因天冷而自動(dòng)痊愈 要堅(jiān)持治療

　　專(zhuān)家說(shuō)，灰指甲不放寒假，也不會(huì)因天氣冷就自動(dòng)痊愈。事實(shí)上，灰指甲需一段時(shí)間治療，病人要有耐心，不治療或斷斷續(xù)續(xù)有一搭沒(méi)一搭，反增加傳染機(jī)會(huì)。

　　灰指甲治療分口服及外用，口服藥需每天服用達(dá)3個(gè)月，通常有不錯(cuò)效果，缺點(diǎn)是肝、腎功能不佳的病患，不建議使用。此外，患有多種慢性病、已服用多種藥物的病人，也會(huì)優(yōu)先建議外用治療以減少肝腎負(fù)擔(dān)。

　　灰指甲的特征有什么?

　　最初，灰指甲的癥狀表現(xiàn)為混濁，由于真菌侵入甲板或甲床，大量菌絲和孢子迅速繁殖，使得甲床上出現(xiàn)角質(zhì)物大量堆積，從肉眼查看灰指甲的癥狀，甲板變得渾濁，甲板變得混濁、不透明。

　　灰指甲的癥狀發(fā)展下去，出現(xiàn)變色：甲板下病甲處角質(zhì)物脫落，可進(jìn)入臟污，呈現(xiàn)顏色。甲板破壞，碎屑脫落后也令甲板呈現(xiàn)顏色?；抑讣椎陌Y狀可呈污灰色，褐色，白色，黃色，黑色等。

　　甲板翹起是灰指甲后期表現(xiàn)：真菌和增生的角質(zhì)物在甲板下大量堆積，使灰指甲的甲板癥狀的遠(yuǎn)端明顯高出而呈翹起狀，此時(shí)灰指甲的病甲癥狀變肥厚，更混濁，變色也更明顯。

灰指甲的日常保健方法

1、灰指甲患者可以給自己提供高蛋白飲食，因?yàn)楦叩鞍罪嬍呈蔷S持健康指甲所必需的養(yǎng)分，蛋黃是蛋白質(zhì)的好來(lái)源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果也是常見(jiàn)的灰指甲的日常保健方法，水果和蔬菜應(yīng)占每日飲食的50%。

3、灰指甲患者在日常保健中還做到，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素。鈣、鎂及維生素D對(duì)灰指甲的康復(fù)起到良好的作用，它們是指甲生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)元素。

4、灰指甲的治療過(guò)程中，千萬(wàn)別忽視養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，只有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，才有機(jī)會(huì)把真菌殺滅。

治療灰指甲千萬(wàn)不要急功近利，正所謂“心急吃不了熱豆腐”。循序漸進(jìn)的治療，再加上有效的保健措施，一定會(huì)擊潰真菌帶來(lái)的困擾，祝您早日康復(fù)。