斑禿俗稱“鬼剃頭”，是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病。其病變處頭皮正常，無炎癥及自覺癥狀，需要急躁的發(fā)現(xiàn)，及時(shí)的科學(xué)治療。

　　斑禿與假性斑禿的區(qū)別

　　脫發(fā)特點(diǎn)：假性脫發(fā)處的頭皮表面光滑發(fā)亮，萎縮如薄紙，略凹陷，毛囊口不清楚，脫發(fā)區(qū)邊緣的頭發(fā)不松動(dòng)。斑禿則局部頭皮外觀正常，沒有萎縮，毛囊口清楚，脫發(fā)邊緣的頭皮松動(dòng)，易拔脫。

　　發(fā)病年齡：假性斑禿好發(fā)于中年男性，而斑禿好發(fā)于5～40歲，沒有明顯的性別差異。

　　組織病理：假性斑禿早期毛囊周圍炎癥明顯，晚期真皮廣泛纖維化，毛囊和皮脂腺均消失。斑禿早期可見發(fā)育不良的生長(zhǎng)期毛發(fā)，晚期毛囊面積縮小，皮脂腺無任何改變。

　　發(fā)病機(jī)制：假性斑禿可能是一種原因不明的獨(dú)立疾病，也可能是繼發(fā)于一些引起頭皮萎縮性瘢痕性的皮膚病。斑禿則主要是大腦高級(jí)神經(jīng)中樞的功能障礙，導(dǎo)致自主(植物)神經(jīng)功能失調(diào)所致，也與自身免疫、內(nèi)分泌障礙，腸道寄生蟲感染有關(guān)。

　　治療：假性斑禿目前沒有有效的治療手段，脫發(fā)不能恢復(fù)。斑禿治療手段較多，且大多能夠恢復(fù)。

　　發(fā)展趨勢(shì)：假性斑禿經(jīng)過數(shù)月至數(shù)年后停止發(fā)展，故一般不會(huì)成為斑禿，但脫發(fā)為不可逆性。斑禿則可發(fā)展成全禿，甚至普禿，但大部分病人在6個(gè)月以內(nèi)可以自行恢復(fù)。

　　治療脫發(fā)須做到3點(diǎn)

　　1.保持良好的心態(tài) ：患病后應(yīng)早期治療、早日預(yù)防 ,使疾病能得到有效控制。此外 ,思想不要過于緊張 ,要做到“想得開 ,放得下” ,學(xué)會(huì)善于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。反之 ,越緊張 ,心情反常 ,疾病將更加嚴(yán)重。

　　2.保持充足睡眠 ,加強(qiáng)身體鍛煉 ,避免過度勞逸 ,生活起居要有規(guī)律。在治療期間 ,不僅要做到房事有節(jié) ,同時(shí)還要注意防止病邪的侵害 ,如講究衛(wèi)生 ,防止環(huán)境水源和食物的污染。臨床認(rèn)為 ,脫發(fā)、白發(fā)主要與人的精神和睡眠有著極大的關(guān)系。如精神長(zhǎng)期憂郁或睡眠長(zhǎng)期不足 ,可使供養(yǎng)毛發(fā)的神經(jīng)處于緊張狀態(tài) ,致使血管收縮、毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足 ,造成毛發(fā)易干枯、易脆斷、易白、易脫落。同時(shí) ,患者害要克服憂郁心理 ,有不愉快的事要常同知心者交流 ,或向兄弟姐妹傾訴。此外 ,還要講究子時(shí)覺 (夜 11點(diǎn)后 )入睡。

　　3.飲食講究多樣化、葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)平衡 ,是養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的基本飲食要求。注意飲食調(diào)養(yǎng) ：飲食要有規(guī)律 ,按時(shí)定量 ,少食辛、辣、肥、甘、厚味、包括大魚大肉 ,如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品 ;忌食香物如生姜、大蔥、花椒等 ;忌食發(fā)物如鯉魚、鯽魚、南瓜等。除此 ,在治療期間還當(dāng)忌蘿卜、綠豆、白糖、牛奶、煙、酒之物。

　　脫發(fā)者平日要多吃新鮮蔬菜水果 ,以卷心菜、黑芝麻、花生、蘑菇、柑、黃豆、黑米、核桃、海帶、黑木耳、黑豆及動(dòng)物肝臟、腦等食物 ,將對(duì)預(yù)防脫發(fā)大有好處。白發(fā)者要多食富含碘、銅及鐵的食品 ,因頭發(fā)烏黑發(fā)亮與體內(nèi)甲狀腺激素有關(guān) ,而碘又是合成甲狀腺激素不可缺少的物質(zhì)。故多食碘天然食物有益于頭發(fā)光澤及烏黑。如海帶、紫菜等海內(nèi)黑色食品。此外 ,多食含有銅及鐵元素的食物 ,也是保持頭發(fā)烏黑的“養(yǎng)料”。如蔬菜、芹菜、西紅柿、黑芝麻、黃豆、核桃、鮮桑椹果、黑米、動(dòng)物肝臟等。