俗話說“一白遮百丑”，可若臉上長斑也會毀了一張臉。歷經(jīng)一個夏季的曝曬，不少人冬季漸深時發(fā)現(xiàn)“面子”出了問題，臉上開始顯現(xiàn)出色斑塊，變成了老“斑”長。這是因為曝曬是色斑形成的重要原因，夏天紫外線強烈，經(jīng)過陽光照射后一些隱藏在肌底的色素在冬季全都顯現(xiàn)出來，再加上冬天空氣濕度驟減，皮膚變得干燥敏感更容易色素沉著。

色斑形成原因多樣

色斑屬于皮膚色素沉著過度，機理是黑素細胞數(shù)量增多或活性增強，色斑種類有遺傳的雀斑，內(nèi)分泌性的黃褐斑、代謝性的瑞爾黑變病、藥物性的固定藥疹，還有炎癥造成的如曬傷留下的色斑等，無論哪種，紫外線照射是其中最重要原因之一，另外還有內(nèi)分泌等因素。

因此，治療這些非病理性面部色斑的方法很多，首先去除產(chǎn)生色斑的原因，如調(diào)理內(nèi)分泌，多食含維生素C的食物，減少日光過度照曬，不亂用祛斑化妝品等。

不當護膚是“加斑”原因

激素水平的改變以及不正確的護膚方式是出現(xiàn)色斑的主要原因。壓力大、生活不規(guī)律、飲食習慣不好等都會導致內(nèi)分泌產(chǎn)生問題。

實際上，很多女性都會做激光祛斑，有些規(guī)模較小的機構(gòu)甚至宣稱還可以一次性清除色斑，這種說法靠譜嗎？ 激光祛斑的設備并非人人都能使用，必須由經(jīng)驗豐富的專業(yè)醫(yī)師操作才能確保安全，如果經(jīng)驗不足或是操作不熟練，會導致激光照射過量，從而造成求美者肌膚灼傷。

　　如何去色斑的正確方法

　　褐斑怎么去除

　　形成原因：內(nèi)分泌失調(diào)所致，主要分布在頰、額、鼻等處，呈現(xiàn)不規(guī)則的斑片，但又會對稱分布。

　　去除方法：黃褐斑與內(nèi)分泌失調(diào)和情緒不穩(wěn)定有很大的關(guān)系，所以想要有效去除這種斑點，要平衡內(nèi)分泌，保證規(guī)律作息習慣和飲食健康。此外，要保持愉快樂觀的心情，這樣斑點才會快點消失。

　　黑斑怎么去除

　　形成原因：多種原因?qū)е拢L期過度的日曬，皮膚的老化，或者是痘痘后留下所致，多半集中于兩頰。

　　去除方法：先去除老化角質(zhì)。由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的底層，所以有效的淡斑護膚品應該是作用于肌膚深層，并且可以有效地去除老化角質(zhì)，從內(nèi)到外淡斑。平日里可先進行局部去角質(zhì)，再進行美白護理。

　　曬斑怎么去除

　　形成原因及特點：主要是由日光和其他光線照射而成，呈現(xiàn)橢圓形突起或平滑、深棕色的斑塊。

　　去除方法：想要成功去除曬斑，可以試試這個方法，每天堅持喝一杯西紅柿汁或者是胡蘿卜汁。西紅柿含有豐富的維生素C和茄紅素，這兩種元素對美白肌膚具有極大的幫助，它可有效抑制皮膚內(nèi)的黑色素生成;而胡蘿卜含有的維生素A是淡化斑點的有力武器，此外，還能防止肌膚粗糙。

　　雀斑怎么去除

　　形成原因及特點：一般是由遺傳造成，主要出現(xiàn)在眼周，雙頰、鼻梁處。

　　去除方法：由于是遺傳性斑點，所以比較難以根除。不過卻可有效淡化，要堅持一年四季都要做足防曬功課，因為每一次暴曬，對肌膚都是一次傷害，紫外線會導致黑斑疊加從而加劇雀斑，所以不論是在室內(nèi)還是室外，一年四季都要使用防曬產(chǎn)品。