足癬，一是足跖部皮膚沒(méi)有皮脂腺，缺乏能抑制霉菌的脂肪酸。二是足跖部皮膚汗腺較豐富，出汗較多，造成有利于霉菌生長(zhǎng)的潮濕環(huán)境。三是足跖部皮膚角質(zhì)層較厚，角質(zhì)層中的角質(zhì)蛋白為霉菌生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)物，此外，由于穿著鞋襪，局部環(huán)境悶熱，腳汗難于透發(fā)而潮濕，從而更有利于霉菌的生長(zhǎng)繁殖。

　　冬天用這些泡腳治療手足癬

　　中醫(yī)認(rèn)為，本病多為濕熱侵襲，濕熱下注所為，當(dāng)以清熱利濕，解毒殺蟲(chóng)為治，介紹幾則外治方，效果顯著。

　　1、木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴5—10分鐘，每日2次，每天1劑，連續(xù)5—10天。

　　2、藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣，備用(浸泡時(shí)每天搖動(dòng)數(shù)次)。使用時(shí)取藥液每天浸泡2—3次，每次20—30分鐘，連續(xù)5—天。

　　3、丁香15克，苦參、大黃、明礬、地膚子各30克，黃柏、地榆各20克。上藥水煎取汁，而后將藥液候溫洗足，每次10—15分鐘，每日5—6次，每日1劑，每劑可用2次。

　　4、葛根，白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末，密封包裝，每袋約重40克，每次取粉劑1袋倒入盆中，加溫水約1000～2000毫升，混勻足浴，每次20分鐘，7日為1療程，連續(xù)1—2個(gè)療程。

　　5、白鮮皮40克，苦參、黃柏、蒼術(shù)各30克，防風(fēng)20克，荊芥穗、枯礬各10克，蛇床子、地膚子、黃精、藿香各50克，蔥白4枚。上藥加水約3000毫升煮沸，待溫時(shí)將雙腳浸泡在溫液中l(wèi)O—15分鐘，每日2次，一般用藥4-5劑即可。

　　手足癬的預(yù)防措施：

　　一、開(kāi)水煮襪子：許多旅游回來(lái)的朋友腳氣的發(fā)病率較高,原因主要是公共物品的交叉?zhèn)魅?加上外出勞累,抵抗力下降容易誘發(fā)腳氣的發(fā)作。外出時(shí)要攜帶專(zhuān)用毛巾和拖鞋,平時(shí)注意在陽(yáng)光下晾曬和清潔消毒。為減少家庭交叉感染,有腳氣的患者要對(duì)襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品進(jìn)行徹底消毒。洗滌時(shí)要與其他人分開(kāi),且使用消毒水,洗完要用開(kāi)水煮沸10分鐘后再進(jìn)行晾曬。

　　二、透氣的鞋和棉襪：因?yàn)槠じ镱?lèi)涼鞋透氣性不好,盡管不完全密封,但皮革與皮膚接觸部位會(huì)因?yàn)槌龊?潮濕而滋生真菌。一些化纖類(lèi)絲襪,因?yàn)閻灇獠煌L(fēng),給真菌繁衍提供良好的生活環(huán)境,而一旦真菌感染,就會(huì)在腳趾間反復(fù)出現(xiàn)針頭大小的丘疹及皰疹,瘙癢劇烈,抓撓嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)水皰,脫屑甚至糜爛。

　　三、夏天淋浴較多,許多朋友僅僅是把腳沖一沖,從來(lái)不清洗腳趾縫隙,殊不知腳趾縫隙處易出汗,是真菌生長(zhǎng)的理想棲息地,專(zhuān)家建議每次洗澡時(shí)要徹底清洗腳趾縫,清除死角。悶熱潮濕的夏季,雨水較多,在雨水中浸泡后沒(méi)有及時(shí)清洗和擦干雙腳,而導(dǎo)致癬菌滋生,染上腳氣。這時(shí)要做好牛皮癬預(yù)防，因?yàn)樽悴砍睗?足部新陳代謝增加,會(huì)令腳氣肆虐。

　　四、晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉(薄荷腦0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸鋅4克，碳酸鎂2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。