中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑與肝腎陰虛、肝郁氣滯、心脾失調(diào)等有關(guān)，因此治療黃褐斑可以選用滋陰清肝的藥膳。黃褐斑有生理性因素和病理性因素，比如孕婦黃褐斑多為生理性因素，產(chǎn)后會(huì)慢慢消失。但是，如果是病理性黃褐斑一定要盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，避免其對(duì)健康造成的影響。

　　黃褐斑會(huì)遺傳嗎?

　　A:黃褐斑不是一種遺傳病，但是以下證據(jù)證明他的發(fā)生與遺傳因素有一定的聯(lián)系：

　　(1)黃褐斑好發(fā)于某些人群或人種，如拉丁美洲的發(fā)病率可達(dá)60-70%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它地區(qū)。

　　(2)Madhu對(duì)300例患者治療過程中發(fā)現(xiàn)有家族史者要占到30%以上。Miguel報(bào)告28例男性患者中的70.4%有家族發(fā)病。他認(rèn)為遺傳原因是男性黃褐斑的主要因素。所以呢，爸爸媽媽沒有，并不等于他們的女兒將來(lái)就一定不會(huì)有，另外，臨床上也常見姐妹幾個(gè)同時(shí)都有黃褐斑的。

　　預(yù)防黃褐斑從“吃”開始

　　1、多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿卜等含豐富維生素C的食物。因維C可抑制皮膚內(nèi)的多巴醌氧化，使深色氧化型色素變淡，進(jìn)而抑制黑色素的形成。

　　2、常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、帶谷皮類等富含維生素E的食物。隨年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)過氧化脂質(zhì)逐漸增多，此物質(zhì)極易誘發(fā)黑色素沉著，而維E具有抗氧化作用，能有效抑制過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生。

　　另外，患者平時(shí)應(yīng)盡量避免日光的強(qiáng)烈直射，少吃醬油、咖啡等帶深色素的食品，同時(shí)不用激素類軟膏和刺激性化妝品，以盡力降低黃褐斑的發(fā)生率，保持面部的白皙豐潤(rùn)。

　　三款中醫(yī)藥膳治療黃褐斑

　　1、豬腎山藥湯：豬腎2只洗凈、切開、除去筋膜，放冷水中浸泡2小時(shí)，每隔半小時(shí)換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用;山藥100克去皮洗凈、切丁，與枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。補(bǔ)腎健脾、補(bǔ)養(yǎng)肝血、化濕祛斑，適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。

　　2、養(yǎng)顏消斑湯：百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克，加水500毫升，煮取汁200毫升，再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌后，和入蜂蜜，調(diào)勻食用?？梢韵摺㈧铒L(fēng)除濕、潤(rùn)腸澤膚，可以有效預(yù)防和治療黃褐斑問題。

　　3、檳榔露酒：將檳榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克制成粗末，裝入布袋，置于陶瓷容器中，加入黃酒1500毫升，文火煮30分鐘，再加入冰糖，取出藥袋，露酒即成，每次20毫升，每日飲2次。疏肝解郁功效，主治氣郁型黃褐斑。但孕婦禁用檳榔露酒。