引起濕疹的原因很多，與多種內(nèi)外因素有關(guān)。其中飲食不當(dāng)是引起濕疹的主要因素之一。因此，當(dāng)孩子出現(xiàn)了濕疹后，除到醫(yī)院就診外，還應(yīng)檢查飲食喂養(yǎng)是否得當(dāng)，盡可能找出致病因素，才能做到有針對性的治療。

濕疹的危害

一、感官上瘙癢難耐

濕疹使人瘙癢難忍，影響正常的工作、生活，無論身體的哪一處患了過敏性濕疹，都會因劇烈的瘙癢給患者帶來較大的痛苦，甚至影響正常工作、生活，長期未得到治療的話，還會使得患者精神萎靡、煩躁及精神因素障礙。

二、外觀上損害嚴(yán)重

在濕疹早期或急性階段，患處有成片的紅斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼難見的水皰，嚴(yán)重時有大片滲液及糜爛；在亞急性狀態(tài)，滲液減少及結(jié)痂，患處由鮮紅變暗紅，沒有大片的糜爛；在慢性狀態(tài)，滲液更少或完全干燥而結(jié)痂，往往和鱗屑混合而成鱗屑痂，患處顏色更暗或是發(fā)十色素沉著，有時色素減少，在皮紋尤其運動程度較大的部位容易發(fā)生裂口，這些嚴(yán)重的癥狀嚴(yán)重影響患者的外觀。

三、心理上壓力增大

濕疹治療不及時或治療方法不科學(xué)還會導(dǎo)致產(chǎn)生色素沉著或疤痕。傳統(tǒng)西醫(yī)治療濕疹，不能解決濕疹發(fā)病根源及致敏原，易復(fù)發(fā)；長期內(nèi)服激素類藥物，會出現(xiàn)毒副作用，對人體危害大。濕疹的這種遷延不愈性使患者的心理壓力增大。

為了防治濕疹，在飲食上應(yīng)注意以下幾點：

1）盡量采用母乳喂養(yǎng)，一般來講，人奶容易引起濕疹，極個別者也可由母乳引起。

2）添加輔食時，應(yīng)由少到多一種一種地加，使孩子慢慢適應(yīng)，也便于家長觀察是何種食物引起過敏。

3）已患了濕疹的孩子，應(yīng)避免或減少食魚、嚇蟹等海味品和刺激性較強的食物。

4）給患兒多吃清淡、易消化、含有豐富維生素和礦特質(zhì)的食物，這樣可以調(diào)節(jié)嬰幼兒的生理功能，減輕皮膚過敏反應(yīng)。

5）避免孩子過胖，肥胖的小兒患濕疹的可能性要大的多。

總之，只要合理安排小兒的飲食，要配合必要的藥物治療，濕疹是可以控制的控制。即使一時控制不滿意，隨著斷奶時間的延長，濕疹也會逐漸消失。

預(yù)防濕疹的蔬菜

1、苦瓜苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功?？捎糜谥委煙岫?、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

2、番茄番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

3、韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。