皮肌炎的這類疾病的多發(fā)相信大家應(yīng)該是有所了解的吧，皮肌炎的出現(xiàn)對(duì)于皮膚的傷害也是巨大的。究竟主要的皮肌炎的護(hù)理方式是怎樣的呢？接下來，我們就一起從下面的文章中了解下吧。

皮肌炎的護(hù)理方式

1、皮肌炎的護(hù)理應(yīng)注意禁吸煙飲酒。保證充足睡眠，勞逸結(jié)合。保持心情舒暢，適度運(yùn)動(dòng)。皮肌炎患者不可用化妝品、染發(fā)劑。少食油膩性食物，勿飽食。皮肌炎患者要盡可能不進(jìn)食海產(chǎn)品（魚、蝦、蟹）等易引起過敏的食物。盡量避免日光直接照射，外出時(shí)帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等。

2、由于皮肌炎的病因還不清楚，因此也無法找到特別有針對(duì)性的可以治愈皮肌炎的方法。在治療皮肌炎的過程中做好皮肌炎的護(hù)理工作起著事半功倍的作用。

3、最關(guān)鍵的皮肌炎的護(hù)理保健措施就會(huì)保持精神愉快，人的精神狀態(tài)與疾病的發(fā)生、發(fā)展有密切的關(guān)系。七情內(nèi)傷可直接致病，亦可因七情內(nèi)傷引起陰陽失調(diào)，氣血虧損，御邪乏力，易為外邪侵入。皮肌炎患者需要遇事要學(xué)會(huì)自我克制，自我調(diào)節(jié)，勿郁郁寡歡，悶悶不樂，要心胸寬廣，豁達(dá)大度，積極工作，愉快生活。

皮肌炎的家用療法：

一、避免臺(tái)麩質(zhì)的食物：小麥、裸麥（黑麥）、燕麥、大麥等含麩質(zhì)的食物應(yīng)避免食用，六周后，即有助于控制皮膚炎。

二、使用糊藥：把金印草根粉末與維生素E油混合，并調(diào)入一些蜂蜜，直到混合物呈均勻、松軟的糊狀，然后敷在患部，能夠起到去癢以及促進(jìn)復(fù)原的作用。

三、避免易引起過敏的食物：乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏，因此要盡量避免此類物質(zhì)。

四、補(bǔ)充營養(yǎng)素：

1、維生素B群每天服用3次。維生素B群是皮膚健康及血液循環(huán)正常所需之物，并能幫助細(xì)胞再生。

2、海帶每天15g。海帶是修護(hù)組織所必需的礦物質(zhì)。

3、維生素F可促使皮膚有光澤。

4、維生素E每天涂抹，漸增。可以緩解皮膚搔癢及干燥。

5、鋅每天100毫克（勿超過此量）。可以幫助組織復(fù)原。

6、維生素A乳劑可以使皮膚光滑，預(yù)防皮膚干燥。⑦維生素D可幫助組織修復(fù)。

五、天然藥草：皮炎患者可用痢草根、蒲公英、保哥果及紅苜蓿等均有助于癥狀緩解。

在治療的同時(shí)，還有很多禁忌也是要避免的：

1、忌熱水燙洗：皮炎、濕疹在急性期，由于皮內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內(nèi)浸泡和用力搓擦。

2、忌肥皂洗：特別是堿性大的肥皂，對(duì)皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時(shí)，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

3、忌搔抓：搔抓可使皮膚不斷遭受機(jī)械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強(qiáng)化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環(huán)，病程因而延長。

4、忌盲目用藥：皮炎、濕疹病程較長，易反復(fù)，患者要配合醫(yī)生耐心治療。有的人治療心切，未經(jīng)醫(yī)生診治在皮損處涂高濃度的止癢藥；反而加重病情。因此，切忌擅自用藥。

5、忌刺激性食物：辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，可使瘙癢加重容易使?jié)裾罴又鼗驈?fù)發(fā)，都應(yīng)禁忌。