相信大家對于腳氣這個(gè)問題都是比較反感的，在公共場所，如果有腳氣，不僅很尷尬，而且還會(huì)遭受很多的白眼，到了晚上還會(huì)奇癢難忍，知道其病發(fā)的因素，可以有助于我們及早的預(yù)防。

下面我們就一起來看下是什么因素導(dǎo)致腳氣的：

1、感染因素：腳氣是皮膚感染真菌引起的，感染途徑有兩種。一種是直接接觸感染：腳氣患者可以通過直接接觸皮膚癬病患者的皮膚或者是有皮膚癬菌寄生的寵物而直接感染獲得。另外一種是間接接觸感染，腳氣可以通過與腳氣患者共用拖鞋、浴盆而間接感染獲得。

2、環(huán)境因素：腳氣的發(fā)生與周邊的環(huán)境是脫不了關(guān)系的，環(huán)境不衛(wèi)生、氣候不穩(wěn)定、職業(yè)因素等均會(huì)誘發(fā)腳氣。

3、個(gè)人衛(wèi)生：不注意個(gè)人衛(wèi)生，鞋襪不經(jīng)常環(huán)境，就容易形成一個(gè)比較利于真菌生存的環(huán)境，從而引起腳氣。另外，腳氣的發(fā)生與患者自身也有很大的關(guān)心，汗腳的人常常會(huì)出現(xiàn)腳氣，這是由于患者的足部長期處于濕熱的環(huán)境中，真菌滋生，從而引起腳氣。

那么，手足蘚患者需要注意哪些飲食習(xí)慣？

手足癬患者飲食宜清淡，應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果。治療期間應(yīng)少吃辛辣、肥膩、刺激性食物及海味，如辣椒、辣醬、咖喱、酒類、羊肉、狗肉、油煎炸食品、蝦、蟹、咸魚等。

濕熱下注和風(fēng)濕蘊(yùn)積型手足癬者，應(yīng)多吃能清熱利濕的食物，如薏苡仁、山藥、白扁豆、白豆蔻、綠豆、芹菜、金針萊、香椿、冬瓜、黃瓜、苦瓜、西瓜、鯽魚、黑魚等。

此外，生活起居應(yīng)保持手足清潔、干燥，應(yīng)勤洗手腳、勤換鞋襪；鞋襪可用開水燙洗或用太陽暴曬，以達(dá)到殺滅真菌的目的。對于腳汗較多及職業(yè)需要穿長筒靴、膠鞋者，可在鞋襪內(nèi)撤上爽身粉、松花粉、足癬粉等，以防真菌牛長繁殖而加重病情。

考慮各種癬病可以自身感染的特點(diǎn)，當(dāng)于足癬瘙癢時(shí)，不應(yīng)用健康手去搔抓患手、雙腳，以防自身感染和加重病情。在手足癬劇癢時(shí)，不要用熱水燙洗手足，以防癬癥擴(kuò)散，甚至引發(fā)細(xì)菌感染而致淋巴管炎（或流水）等。手足癬治療期間，不宜用堿性肥皂洗手腳，也不能用石灰水等堿性物質(zhì)，以免使所用藥物的療效降低。