自測扁平疣 日常護(hù)理飲食宜清淡
扁平疣是一種生活較為多見的皮膚病,也許有些人沒有聽說過,或是根本不了解它,這不要緊,相信看過我們的以下介紹后,大家對扁平疣應(yīng)該有很清楚的了解。
如何判斷自己是否患上了扁平疣疾病呢?
1、扁平疣的發(fā)生以青少年為多見,好發(fā)部位為顏面和手背,影響美容。扁平疣是由于病毒感染引起的,青少年身體免疫力低下,極易感染人體乳頭瘤病毒,因此,成為扁平疣的高發(fā)人群。
2、另外,成年人身體免疫力低下也容易感染扁平疣病毒,引發(fā)扁平疣。扁平疣一般為針頭至米粒大或稍大的扁平丘疹,呈圓形或不規(guī)則形,略高于皮膚表面,也可顯著地突起而形成圓頂狀,表面光滑,境界清楚,觸之較硬,為淺褐或灰白、淡黃或正常皮色。多數(shù)分散存在或密集成群,有的互相融合或沿抓痕呈條狀分布,一般無自覺癥狀,有微癢。
3、扁平疣的傳播對象在于早期沒有任何的癥狀,患者也沒有很多的自我感覺,非常不容易被患者察覺,只有等到疣體出現(xiàn)之后才會被患者發(fā)現(xiàn)并開始進(jìn)行治療。
治療扁平疣的四要點:
1、不要濫用激光除疣,很多人都以為激光治療扁平疣的不二選擇,身上長出扁平疣以后就喜歡用激光去除,殊不知激光操作不當(dāng)是會在患上身上留下疤痕的。
2、不要隨便用手抓饒患處,這樣可以減少對皮膚的刺激。有許多扁平疣患者認(rèn)為它影響到自己的美觀了,就想把它抓掉,殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病,它是具有一定的傳染性的,如果您這時候用手抓繞的話,病毒就會沿著抓痕方向生長,患病的面積就會擴(kuò)大。
3、不要使用外用皮膚藥膏涂抹患處,可以外用一些抗病毒刺激小的藥物涂抹。比如皮炎平主要是外用激素類藥物,主要用于治療皮炎濕疹類疾病,如果用于扁平疣,就會抑制皮膚的免疫反應(yīng),降低抵抗力,會使得疣體短期內(nèi)迅速發(fā)展。
4、扁平疣患者心情一定要好一點,切忌不能心情抑郁。一個人如果心情經(jīng)常抑郁的話,會降低人體的免疫功能,使得扁平疣頑固不愈。
對扁平疣的護(hù)理:
1、飲食清淡:扁平疣患者應(yīng)該多吃新鮮水果和蔬菜,不能吃太多過于甜膩和燥熱的食品??蛇m量多吃點綠豆、苦瓜、黃瓜、藕、蓮子、絲瓜、冬瓜等清熱解毒的食物,這對清除體內(nèi)熱毒很有效。
2、注意通風(fēng):在扁平疣患者居住的房間應(yīng)該做到早晚換氣和通風(fēng)以此保證皮膚正常的代謝。中午室外氣溫高于室內(nèi),應(yīng)將門窗緊閉,拉好窗簾,也可適當(dāng)給扁平疣患者開空調(diào)風(fēng)扇降溫。
3、適當(dāng)鍛煉:適當(dāng)鍛煉可以促進(jìn)扁平疣患者體內(nèi)血液毒素的排出,增強皮膚抵抗力。但是鍛煉時間不宜過長,一般每次以20~30分鐘為宜,最好把鍛煉時間安排在太陽落山后。
4、放松精神:很多不良的情緒會引發(fā)各類皮膚病,放松而平靜的心輕是夏季保健的前提條件。安和寧靜的心情有助于防止心火內(nèi)生,解除煩躁。對皮膚病的恢復(fù)有好處。
(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )
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