“濕疹”聽起來是很簡(jiǎn)單的皮膚病，但是病因如比較復(fù)雜，又是是乳房濕疹更是讓女性患者頭疼的事，愛美之心人皆有之，尤其是女性?？墒侨榉繚裾畹那忠u，屈辱給患者造成了很大的身體身體痛苦和心理負(fù)擔(dān)。

乳房濕疹可預(yù)防

乳房濕疹的病因雖然比較復(fù)雜，如能夠在平素生活中調(diào)攝得當(dāng)，積極找出病因，我們認(rèn)為乳房濕疹是可以預(yù)防的。

預(yù)防乳房濕疹，首先，我們要尋找病因，去除有關(guān)因素。接著，我們要注意飲食，避免吃致敏和刺激性食物，如魚、蝦、酒等。再者，哺乳期婦女要養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣，注意嬰兒的口腔衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣，減少對(duì)乳頭的物理性刺激。不僅如此，哺乳期婦女還要積極治療體內(nèi)的原發(fā)性病灶，如內(nèi)分好功能紊亂、消化道疾病等。最后，患者的素質(zhì)對(duì)本病的發(fā)生起著主導(dǎo)作用，這種素質(zhì)與體質(zhì)強(qiáng)弱、遺傳情況、工作和生活的影響有關(guān)。但素質(zhì)不是一成不變的，若能加強(qiáng)鍛煉，逐步增強(qiáng)身體的適應(yīng)力，是可能改變體質(zhì)狀況的。

濕疹患者飲食需注意

3類食物需少吃

1、酒類及易過敏、辛辣刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類等是皮炎濕疹患者要少吃的。

2、糯米、羊肉、雞蛋、洋蔥、大蒜、竹筍、萵苣、蘑菇、烏賊魚等食物容易引起過敏，患者要少吃。

3、巧克力、肥肉、豬爪等高熱量高脂肪的食品容易增加內(nèi)熱，患者也要少吃。

四種蔬菜可多吃

乳房濕疹病人飲食注意事項(xiàng)應(yīng)以素食為主，大便應(yīng)日日通暢，為了減少病情的復(fù)發(fā)，患者也可以一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，預(yù)防疾病的發(fā)生。

1、苦瓜：苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

2、番茄：番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對(duì)維生素C有保護(hù)作用，故而能有效地補(bǔ)充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

3、韭菜：韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

4、芹菜：內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。