牛皮癬是皮膚病繁多種類中的一種，是一種很頑固的疾病，很多患者長期受到牛皮癬的困，那么，牛皮癬的癥狀表現(xiàn)是什么呢？

牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病。它屬于多基因遺傳的疾病，可由多種激發(fā)因素，如創(chuàng)傷、感染、藥物等都可能在易感個體中誘發(fā)該病。典型的皮膚表現(xiàn)是境界清楚的具有銀白色鱗屑的紅色斑塊。輕者可表現(xiàn)為幾個銀幣大小的肘膝部位斑塊，重者也可以全身皮膚受累。其病生理機制主要為表皮增生分化的異常和免疫系統(tǒng)的激活。

1、很多人都不注意飲食的搭配，更有很多人吃完飯就喝茶的習(xí)慣。由于茶葉中的有些成分同食物中的鐵元素結(jié)合形成不溶性的鐵鹽，影響了鐵的吸收，如果持續(xù)時間長就會導(dǎo)致引發(fā)缺鐵性貧血。緩解牛皮癬癥狀在餐后1小時中飲茶的最佳時間，喜歡飲茶的牛皮癬患者盡量不要空腹飲茶，這樣不利于牛皮癬的治療，牛皮癬患者要注意。大家一定要做好牛皮癬日常飲食護理。

2、有些人習(xí)慣性的吃完飯吃水果，在吃飯之前的一個小時吃水果，也可以在兩餐之間吃水果可以減輕牛皮癬癥狀，也可以充分吸收營養(yǎng)，還可以補充身體所需的營養(yǎng)，減輕饑餓感。運動可使人的肺活量和心臟功能更強，還可增強機體的免疫力，牛皮癬患者要重視運動的重要性。

3、遠離氣體污染物

室內(nèi)環(huán)境污染還有一大部分來源于我們?nèi)粘５呐胝{(diào)、吸煙、家居裝飾等。廚房在煮飯時所產(chǎn)生的一氧化碳、氮氧化物及強致癌物。家居裝飾所以產(chǎn)生的污染主要有甲醛、苯、醚酯類，三氯乙烯、丙烯腈等揮發(fā)性有機物。