酒糟鼻能不能吃橙子
臨床上有患者詢問,酒糟鼻能不能吃橙子,其實少量的新鮮水果是可以的,對于患者而言,想要治愈此病,首先要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,禁止煙酒,不要吃辛辣、刺激、發(fā)物、油膩的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保證大便的通暢,有利于疾病的康復(fù)。
有益于康復(fù)的食物:
1、玉米,缺乏維生素是導(dǎo)致酒渣鼻的病因之一,玉米含豐富的維生素A、維生素E,其可對抗神經(jīng)細(xì)胞的老化、促使皮膚白凈及光滑等,并且玉米還含有少數(shù)松果體素,又叫“褪黑素”,從而促進(jìn)新陳代謝,刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常工作等。
2、銀耳,其含銀耳多糖、黏糖蛋白等,起到提高人體免疫力、潤澤肌膚等作用,還有抑制血小板在血管內(nèi)凝聚以及防止血栓形成等作用,是一種良好的美容食物。
3、檸檬,其含檸檬酸、果膠以及豐富的維生素C、維生素D等,還有檸檬切片也可用于搽皮膚,從而起到去除皺紋、增加光澤及減少皮膚色素沉著等效果,檸檬不愧有“美容水果”之稱。
4、豆類食物,各種豆類富含植物蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及較多的磷、鈣等,其和皮膚黏膜的營養(yǎng)也有密切的關(guān)系,尤其是黃豆、綠豆、赤豆、扁豆等,其中黑大豆具有清熱、除斑等作用。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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