痤瘡也稱作為青春痘，在年輕的朋友中表現(xiàn)的比較常見，會嚴重的影響個人的形象、工作和日常交際，痤瘡病情較輕時容易忽視，嚴重的時候要進行治療，對于重度痤瘡來說，痤瘡進行專業(yè)的治療的同時，護理也并不可少。 那么，重度痤瘡如何護理效果好呢？

1、面部清潔：痤瘡的護理常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要使用刺激性的肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，痤瘡發(fā)病期間盡量避免使用化妝品，因為化妝品或多或少對痤瘡都有一定的危害。

2、不要用手去擠壓痘痘：避免手部病菌造成痤瘡發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，加速疤痕的形成，嚴重的影響美觀。

3、合理飲食：痤瘡的護理多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，多喝水注意體內(nèi)水分的補充。

4、痤瘡的護理要勞逸結(jié)合：保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。