冬季養(yǎng)生：三招遠(yuǎn)離寒冷性蕁麻疹 首先要注意保暖，遠(yuǎn)離寒冷性蕁麻疹的直接因素，并且盡量避免外出和突然接觸冷水。

其次，寒冷時(shí)節(jié)要注意皮膚保健，洗澡時(shí)勿用堿性強(qiáng)的肥皂，其它浴皂也不要使用過(guò)頻，以避免皮脂過(guò)分丟失。

第三，平時(shí)要參加體育鍛煉，提高肌體對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力；尤其要注意皮膚的抗寒鍛煉。

皮膚抗寒鍛煉法：逐漸地降低洗臉?biāo)臏囟龋蔁崴茨樧優(yōu)闇厮茨槨?/p>