酒渣性痤瘡易發(fā)人群預(yù)防痤瘡的措施
酒渣性痤瘡易發(fā)人群應(yīng)該注意積極預(yù)防痤瘡的發(fā)生,日常生活中應(yīng)該注意:
衛(wèi)生習慣
酒渣性痤瘡易發(fā)人群要注意個人清潔衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣,保持面部和手部的潔凈,使面部皮脂正常排出。不要和長有痤瘡、酒糟鼻的人親密接觸,如貼臉、共用毛巾等,因為酒渣性痤瘡是感染了螨蟲引起的,螨蟲又是通過接觸、交叉感染而來的,防止螨蟲的感染能預(yù)防酒渣性痤瘡的發(fā)生。生活規(guī)律有序。按時作息,起居有常,經(jīng)常進行戶外活動,加強體育鍛煉,保證充足睡眠,保持大便暢通。
保護皮膚
酒渣性痤瘡易發(fā)人群應(yīng)該盡量減少日曬,夏季外出戴上寬沿遮陽帽,涂上有效的防曬霜。不宜在高溫、濕熱的環(huán)境中長期生活或工作。
避免刺激
酒渣性痤瘡易發(fā)人群平素應(yīng)使用無皂清潔劑,不宜使用收斂劑和磨蝕劑。皮膚有發(fā)生痤瘡的征兆時最好不要用化妝品,因為化妝品中含有痤瘡源性物質(zhì),它們會使酒渣性痤瘡加重,病程延長。酒渣性痤瘡患者不能用油性大的化妝品。酒渣性痤瘡患者還應(yīng)連續(xù)做2周的酒渣性痤瘡誘發(fā)物日記,記下可能促使病情發(fā)作或加重的原因,以便今后明確和避免接觸這些物質(zhì)。
(責任編輯:陳曉 )
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