酒糟鼻又名玫瑰痤瘡，英文名Rosacea，中醫(yī)別名赤鼻、酒齄鼻俗稱紅鼻子或紅鼻頭，是一種發(fā)生于面部中央的慢性皮膚炎癥。中醫(yī)認(rèn)為酒渣鼻是因飲食不節(jié)、肺胃積熱上蒸、外感風(fēng)邪、血瘀凝結(jié)所致；西醫(yī)認(rèn)為酒渣鼻是因螨蟲感染而引起的。以下是生活中預(yù)防酒糟鼻的幾點注意事項：

1、禁用有刺激性的化妝品。

2、注意避免冷、熱刺激，避免情緒激動、精神緊張。

3、不宜在夏季、高溫、濕熱的環(huán)境中長期生活或工作。

4、保持大便通暢。肺與大腸相為表里，大便不通，肺火更旺。

5、每次敷藥前，先用溫水洗臉，洗后用干毛巾吸干水跡。

6、清潔指甲。指甲要經(jīng)常修剪，并清除指甲前端下的污物。

7、禁止在鼻子病變區(qū)抓、搔、剝及、擠壓，以防感染。

8、保持皮膚的清潔衛(wèi)生。對油性皮膚要經(jīng)常用肥皂和溫水清洗；對干性皮膚則應(yīng)少用肥皂。同時不要用堿性肥皂洗涮。

9、保持皮膚彈性。在寒冷季節(jié)，要經(jīng)常用潤膚劑涂抹皮膚，保持皮膚的彈性和柔軟，減少皮膚裂。

10、增強體質(zhì)，保持精神愉快，注意鍛煉，合理營養(yǎng)，提高肌體免疫力，改善健康狀況等也是非常重要的。

11、保護皮膚。即使是皮膚有細(xì)小的破損，也要及時處理；對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎(chǔ)上注意保護，適當(dāng)進(jìn)行隔離，防止接觸感染；對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎(chǔ)上要防止因抓撓引起繼發(fā)感染；暑天，痱子是皮膚感染的預(yù)兆，因此，防痱、治痱?qū)︻A(yù)防酒糟鼻至關(guān)重要。

預(yù)防疾病，我們要長期堅持，而不是隨心所欲的想什么時候預(yù)防就什么時候預(yù)防。以上的內(nèi)容介紹就是說的遠(yuǎn)離酒糟鼻的措施有哪些的講解，希望能為你少受一點病癥的折磨帶來幫助。另外，正確使用化妝品也會讓我們遠(yuǎn)離此病的傷害。除目前天氣變化，隨著生活、工作節(jié)奏加快，醫(yī)療設(shè)備的不斷更新，安全有效的微創(chuàng)治療方案，是吸引更多酒渣鼻、酒渣鼻患者扎堆就診的主要原因。

溫馨提示：雖然酒糟鼻并不具有傳染性，但是我們在生活過程中，也一定要保持良好的生活習(xí)慣，不要共用衛(wèi)生用品。不要吃辛辣刺激性食物，尤其應(yīng)當(dāng)忌酒，注意避免冷、熱刺激，避免情緒激動、精神緊張。尤其在輕度時，要用內(nèi)服加外用產(chǎn)品同時治療，效果更好。