日常的健康飲食和生活習慣對人體健康有極大影響。那么飲食和痤瘡又有關系呢？痤瘡是青春期最為常見的一種皮膚病，給很多年輕男女造成一定的困擾，如果處理不當的話，會留下疤痕，而日常飲食和習慣對痤瘡有影響，那么哪些日常飲食以及行為會造成痤瘡呢？

1、飲酒：酒可以使血液轉為弱酸性，可間接的造成痤瘡問題的出現，同時酒精會加速血液的循環(huán)，只會加重座瘡。因此要治療座瘡，首先就是要戒酒。

2、高熱量食物：煎炸食物索然很好吃，但是其中含有油分果多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或發(fā)生細菌的感染問題，那么很容易就會出現痤瘡的問題。因此要治療座瘡，其次需要少吃煎炸食物。

3、不當的面部按摩：進行面部按摩，當然可以促進人體的血液循環(huán)，但對于臉上有發(fā)炎的痘痘患者來說，就會因按摩而出現惡化的現象，甚至會感染更多的細菌。因此要治療座瘡，最好不要隨意做面部美容按摩。