痤瘡是皮膚科常見的皮膚病之一，痤瘡也叫青春痘，是因為毛囊發(fā)炎而導致的一種嚴重影響美觀的皮膚癥狀，長痤瘡是什么原因呢？

1、荷爾蒙分泌失調 由于男性荷爾蒙會加速油脂的分泌，所以在年輕時，男生患有較嚴重的痤瘡機會比女生高，女生亦會因月經失調而引起痤瘡。

2、當體內的廢物（或毒素）無法正常地排出體外，如便秘時，皮膚就負起了部份排泄的工作，以減輕肝臟和腎臟的負擔，災時會比較易起痤瘡。

3、假如油脂分泌比較旺盛，毛孔阻塞的機會會相對地增加，所以比較容易吸引細菌，引致毛囊發(fā)炎，從而產生痤瘡。

4、日常生活中的壞習慣

【1】碘質：含碘量重的食物（如紫菜），在痤瘡爆發(fā)期應避少食。

【1】飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液循環(huán)，引爆痤瘡。

【3】煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出痤瘡來。

【4】游泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痤瘡時避免游泳。

【5】太陽：經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。

5、有些含礦物油（minerialoil）、石油的成份、羊脂或動物成份的面部護理產品會阻塞毛孔，引致痤瘡，而一些定型噴霧亦會堵塞發(fā)線周圍的皮膚，引致毛囊發(fā)炎。

6、面部按摩當然能促進血液循環(huán)，但臉上有發(fā)炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。