對(duì)于患者而言，疾病需要治療更需要護(hù)理，而關(guān)于萌芽期牛皮癬護(hù)理至少要做好三方面的工作，即養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣，保持積極樂觀的生活態(tài)度，選擇多樣化的平衡飲食，適度鍛煉，勞逸結(jié)合，唯有這樣，才能最大限度的促進(jìn)疾病的康復(fù)。

銀屑病患者的飲食：一般不主張?zhí)嗟摹凹煽凇保m宜多樣化的平衡飲食。忌油膩宜清淡，多品種少辛辣，不貪食不挑食；但是在疾病的進(jìn)行期，應(yīng)該少吃或者不吃魚、蝦、蟹、貝等海產(chǎn)品，牛肉、羊肉、馬肉、驢肉、狗肉等“發(fā)物”以及生姜、生蔥、大蒜、韭菜、香椿、胡椒、辣椒等刺激性食品；多吃新鮮的水果蔬菜，如胡蘿卜、西紅柿、茄子、冬瓜、絲瓜、蘆筍、蘋果、梨子、香蕉、桔子等，可以食用豬瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶、豆制品等低脂、低糖、高蛋白、富含維生素的食品。

目前銀屑病被認(rèn)為是一種身心疾病，心理因素、精神因素對(duì)銀屑病的發(fā)病與病程都有深遠(yuǎn)的影響，所以“自我疏導(dǎo)、自我減壓”也是銀屑病治療的一個(gè)重要內(nèi)容。尤其對(duì)于成年人的銀屑病患者，保持一種開朗豁達(dá)的情緒和樂觀向上的心態(tài)十分重要，要學(xué)會(huì)與疾病“和諧共處”，可以把銀屑病當(dāng)作生活的一部分，凡事要放松心情，泰然處之，不可“斤斤計(jì)較”，避免因憂郁、緊張、焦慮、煩躁、生氣、激動(dòng)等不良情緒而加重病情。

養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣，保持積極樂觀的生活態(tài)度，如規(guī)律睡眠，按時(shí)作息，適度鍛煉，勞逸結(jié)合，飲食要有節(jié)，不吸煙不酗酒，寬容豁達(dá)，知足常樂等，不僅有利于疾病的康復(fù)，而且能提高生活的質(zhì)量。