痘痘的悄然滋生，青春也免不了幾分失色，少年們的微笑也多了幾絲愁容。尤其是在春夏，春夏的炎熱會使皮膚油脂分泌量增多，給痤瘡的滋生提供了溫床，并會引起痘痘癥狀的加重。于是免不了一聲嘆息，痘痘黯然失色了美麗的青春。

春夏痘痘易高發(fā)源于油脂

對于大部分人來說，春夏的代謝更加旺盛，體內(nèi)各種營養(yǎng)成分消耗比較多，各種維生素和微量元素，尤其是維生素A相對較為缺乏，這就使毛孔管壁變得毛糙，而油脂又比較黏稠，更容易堵塞毛孔，從而由油脂和死亡的角質(zhì)細胞混合形成角質(zhì)栓，也就是粉刺。

此時氧氣無法再進入到毛孔內(nèi)， 時間一長，毛孔內(nèi)部缺氧，這種厭氧的環(huán)境最適合痤瘡丙酸桿菌的大量生長，使皮膚形成炎癥效應(yīng)，也就是毛囊炎。由于內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)雄性激素水平更高的女性，皮脂分泌會被更多地促進，相對更容易受到痘痘困擾。

如何防治惱人痘痘？

1、防曬要做好

部分人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘肌出門前20分鐘一定要涂抹清爽的防曬霜，回來之后也要用面膜進行急救防止痘印加重，最后再用修護產(chǎn)品進行鎮(zhèn)定修復(fù)。

2、卸妝油去粉刺

晚上洗臉之前，先用卸妝油寫真，在容易出現(xiàn)粉刺的地方要多按摩，卸妝油中含有乳化劑能能夠給將毛孔中的油脂乳化，可以將粉刺和白頭都帶走，輕輕松松就能去除。

3、禁止吸煙

香煙中含有尼古丁，阻礙淋巴系統(tǒng)的排毒效果，易使得身體堆積毒素，皮膚細胞的復(fù)氧率降低，皮膚狀況愈下，形成痤瘡傷口的交叉感染。

青春痘的治療偏方

蔬菜綠豆飲

用黃瓜、梨、冬瓜、蘋果、綠豆各適量，先將綠豆煮30分鐘，濾其汁，將黃瓜、梨、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁調(diào)入綠豆汁中，混合冬瓜汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

薏苡杏仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米20克、薏苡仁80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤膚之功效。

枸杞粳米粥

枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥，洗凈枸杞子和粳米放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個療程，具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤膚之功效。