方法一：保持清潔

要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

方法二：不穿別人的鞋

不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

方法三：鞋內(nèi)加香料

在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。

方法四：鞋柜要通風(fēng)

防鞋柜傳染腳氣。鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬；如果鞋柜不能移動，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

方法五：加強鍛煉

加強體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強機體的抵抗力，也對預(yù)防足癬的發(fā)生有一定的作用。