家庭除螨大作戰(zhàn)

1、勤曬洗衣物。

附于被褥、床墊和枕芯的螨蟲對人體的傷害是最大的，所以去除螨蟲，首先應該從床品入手。

被褥：常常在陽光下晾曬，曬完后可用軟毛的刷子刷一遍被子外表，去掉浮塵。

床墊：用特殊防螨資料包裝床墊，是防止過敏原的較有效辦法。另外，買來新床墊后，不要撕去里面包裹的塑料布，這樣也能減少過敏。

枕頭：每幾個月就要用60攝氏度的水清洗至多20分鐘。假如患有哮喘或者過敏，就要購置低敏物理性防螨的枕頭，最好每兩年改換一次。

2、暴曬并拍打被褥。

難清洗的臥具如枕芯、棉被胎、床墊等則應經(jīng)常在日光下曝曬、拍打。被褥暴曬，不僅可以殺死塵螨，還能破壞各種過敏原，是消除塵螨過敏的有效手段。

建議：在暴曬過程中，每隔一段時間對被褥進行拍打，以便拍打掉被褥上塵螨的尸體以及代謝物。

3、盡量少用容易積灰的物品。

特別提醒，為了防止螨蟲滋生，要盡可能減少使用容易聚集灰塵的物品，如沉重的窗簾、織物桌布、開放式書架、帶有培植土的盆栽植物等。

最好不養(yǎng)寵物，如養(yǎng)了寵物，要經(jīng)常給寵物洗澡，寵物不能帶進臥室。

4、盡量簡化臥室的布置。以方便除塵，室內(nèi)最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

除了無法上天外，螨蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經(jīng)常給衣物清潔除塵。

1~2天要用濕拖把清洗地板一次，之后開窗通風，堅持室內(nèi)清潔。假如沙發(fā)有沙發(fā)套，要半個月左右清洗一次；假如沒有，尤其不能放過一些不容易清洗的死角，比方沙發(fā)靠背、扶手等，這些地方會有大量塵螨。

5、經(jīng)常通風。

螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環(huán)境，在這種環(huán)境下，極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。

干燥、勤通風就是消滅它們的有力武器。為了徹底防治家庭中螨蟲作祟，一定要經(jīng)常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調(diào)時就更要注意室內(nèi)的通風、換氣。

開空調(diào)前，把空調(diào)擦洗干凈；來暖氣前，也要把暖氣片擦干凈，否則空調(diào)一開或暖氣一來，藏在里面的螨蟲就會在空氣中飄得到處都是。

6、用濕抹布清潔。

藏在床鋪、沙發(fā)中的螨蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然后被吸入支氣管中，容易引發(fā)明顯的過敏癥狀。

打掃衛(wèi)生時，一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布，千萬要避免灰塵揚起，減少螨蟲借助空氣分散的機會。

7、不要貯存太多食物。

螨蟲偏愛的食品：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進入體內(nèi)，都會成為生病的隱患。

所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。