4招緩解秋季嘴唇干燥起皮
1、用蘆薈汁涂唇
原因:蘆薈中的蘆薈熊果成分,對修護(hù)皮膚組織具有很好的功效。蘆薈天然安全無刺激,是絕佳的天然護(hù)膚品。用它來滋潤嘴唇功效極好。
迷魂計:臨睡前,把蘆薈磨泥汁,準(zhǔn)備一塊干凈無菌的紗布,用蘆薈汁涂在紗布上,再于面層涂上蜜糖,仔細(xì)貼到嘴唇第二天醒來,嘴唇恢復(fù)光澤。
2、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦凈。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當(dāng)唇膜。
3、多吃新鮮蔬菜
新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時,新鮮的蔬菜中還含有大量的水分,在食用時就可以同時攝取到里面的水分,可謂一舉兩得。這其中,非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等。
4、及時補充水分
嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此,水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族,長期坐在電腦前,受到輻射的影響 更加應(yīng)該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應(yīng)該在1500-2000ml左右。當(dāng)然,水大家也不能為了補水一次喝太多,這樣反而會引起“水中 毒”,那就得不償失了。一次的飲水量應(yīng)該控制在200ml左右最為恰當(dāng)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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