很多人頭頂?shù)念^發(fā)早早掉光，形成禿頂，其主要原因是頭頂部分的毛囊天然存在缺陷，當受到體內(nèi)雄性刺激的時候，更容易萎縮導致脫發(fā)，怎么防止頭頂脫發(fā)呢？下面我們就來看看防止頭頂脫發(fā)的一些方法。

防止頭頂脫發(fā)應注意控制油脂分泌。大多數(shù)頭頂脫發(fā)的人往往伴隨著頭頂大量油脂的分泌，這是因為雄性激素刺激下，皮脂腺也會變得非?；钴S，油脂分泌比正常人更多，因此男性型脫發(fā)也叫脂溢性脫發(fā)。油脂過多對于頭發(fā)的生長非常不利，會引起毛囊堵塞，我們必須從內(nèi)外一起調(diào)節(jié)油脂的分泌，比如攝入油脂應該更少，外部的清洗也經(jīng)過更勤快。

禿頂并不意味著不健康，相反，禿頂?shù)娜丝赡苄坌约に胤置谕?，有助于維持和開發(fā)大腦的生理活動，比一般人更健康。因此防止頭頂脫發(fā)應抑制雄性激素。抑制雄性激素的分泌是改變脂溢性脫發(fā)的根本途徑，但是常規(guī)的方法不能改變雄性激素的分泌，只能借助一些藥物來控制，比如著名的生發(fā)藥物保法止，原理就是通過抑制人體的雄性激素來達到治療脫發(fā)的目的。

促進頭皮的血液循環(huán)是一種很好的健發(fā)習慣，對于任何人的養(yǎng)發(fā)都是有好處的，對防止頭頂脫發(fā)有很大的幫助。頭發(fā)的生發(fā)所需要的營養(yǎng)來自血液，因此頭皮部位的血液循環(huán)就顯得特別重要。我們可以通過按摩頭皮的方法來促進頭皮的血液循環(huán)，也可以經(jīng)常參與體育鍛煉才提高體內(nèi)的新城代謝。