鮮芒果原產(chǎn)于熱帶地區(qū)，現(xiàn)在我國海南省也出產(chǎn)。鮮芒果形如鵝蛋，皮色有黃、有綠、有紅，又嫩又甜，營養(yǎng)豐富，喜歡吃的人不少。新鮮芒果有可能導(dǎo)致日光性皮炎，皮炎患者如何吃出健康來呢？

為何鮮芒果致日光性皮炎

很人吃鮮芒果，但發(fā)生日光性皮炎者只是少數(shù)。吃芒果引起的日光性皮炎多見于患有支氣管哮喘、濕疹、蕁麻疹等過敏性疾病的人。上述人員食用鮮芒果后，再遭受日光曝曬則發(fā)生本病。說明本病的發(fā)生是鮮芒果、日光、患者體質(zhì)三者共同作用的結(jié)果。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，有些植物含有光敏性物質(zhì)，例如菠菜、油菜、灰菜、紫云英、馬蘭頭、薺菜、無花果，也包括鮮芒果。所謂光敏性物質(zhì)，是指善于吸收光線的物質(zhì)，光敏性物質(zhì)在光線作用下，能轉(zhuǎn)化成為另一種物質(zhì)——光化學(xué)產(chǎn)物，光化學(xué)產(chǎn)物再與皮膚內(nèi)蛋白質(zhì)相結(jié)合，可成為抗原，抗原能使機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng)，發(fā)生如上所述的日光性皮炎癥狀。

吃鮮芒果導(dǎo)致日光性皮炎的主要原因

1、鮮芒果屬于光敏性物質(zhì)

鮮芒果屬于光敏性物質(zhì)，光敏性物質(zhì)在光線作用下，能轉(zhuǎn)化成為另一種物質(zhì)——光化學(xué)產(chǎn)物，光化學(xué)產(chǎn)物再與皮膚內(nèi)蛋白質(zhì)相結(jié)合，可成為抗原，抗原能使機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng)，發(fā)生如上所述的日光性皮炎癥狀。

2、太陽光中的長波紫外線作用

日光性皮炎與日光中紫外線作用有關(guān)。紫外線根據(jù)其波長不同分為三種，即短波、中波和長波紫外線，其中長波紫外線與日光性皮炎的發(fā)生密切相關(guān)。自然界規(guī)律中，每年四、五、六月份是太陽光中長波紫外線發(fā)射量最多的時(shí)期，此時(shí)期也正是鮮芒果上市季節(jié)，所以容易發(fā)生日光性皮炎。

3、具有過敏性體質(zhì)的人

所謂過敏性體質(zhì)是指患者血清中含有大量參與機(jī)體發(fā)生過敏反應(yīng)的物質(zhì)免疫球蛋白E（IgE），其含量要比正常人高出幾倍甚至幾十倍，IgE與機(jī)體攝入或攝入后轉(zhuǎn)變成的抗原物質(zhì)相結(jié)合，機(jī)體就出現(xiàn)一系列過敏反應(yīng)的臨床癥狀。具有過敏性體質(zhì)的人中，有些個(gè)體即使食入很少量的光敏性物質(zhì)，也會發(fā)生皮膚上的劇烈反應(yīng)。

治療鮮芒果所致的日光性皮炎方法：

1、停食鮮芒果外，大多數(shù)患者需要使用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合抗組胺藥物治療。

2、輕者可以口服強(qiáng)的松片或地塞米松片等糖皮質(zhì)激素制劑，再聯(lián)合口服鹽酸西替利嗪片或撲爾敏片等抗組胺類藥；重者需要靜脈滴注糖皮質(zhì)激素，再肌肉注射抗組胺類藥。

3、治療時(shí)間較長，臨床治愈時(shí)間平均15天左右，說明鮮芒果日光性皮炎其過敏反應(yīng)程度是比較嚴(yán)重的，應(yīng)引起患者和臨床醫(yī)生的注意。該病預(yù)后良好，一般不會引起皮膚疤痕、皮膚發(fā)黑等后遺癥。

日光性皮炎患者日常注意事項(xiàng)

1、不要用熱水燙洗

日光性皮炎在急性期，由于皮內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，日光性皮炎病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內(nèi)浸泡和用力搓擦。

2、注意保養(yǎng)皮膚

日光性皮炎患者平常注意保養(yǎng)皮膚，沐浴時(shí)不宜狠搓皮膚，常食綠色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。春季多曬太陽，增強(qiáng)皮膚對季節(jié)的應(yīng)能力，夏季盡可能不要裸露皮膚，必需裸露時(shí)應(yīng)避免裸露部位被日光直接照射；打遮傘或戴寬邊草帽；在肌體的外露部位涂抹遮光藥或防曬霜等，避免日光性皮炎病情的加重。

3、加強(qiáng)皮膚營養(yǎng)

加強(qiáng)皮膚營養(yǎng)，日光性皮炎患者平時(shí)多食新鮮果蔬，適量吃點(diǎn)脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強(qiáng)皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，并促進(jìn)黑色素的消退，且可恢復(fù)皮膚的彈性，故夏季應(yīng)多食富含多種維生素的食品。

4、忌肥皂洗

忌肥皂洗，特別是堿性大的肥皂，對皮膚是一種化學(xué)性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若必須用肥皂去污時(shí)，或者可以選擇刺激性小的硼酸皂。