青少年臉上布滿了大大小小的痤瘡疤痕，很大因素是因?yàn)楫?dāng)時(shí)年輕氣盛，不顧醫(yī)生勸告，而大吃特吃。結(jié)果再不服，還是得乖乖地為當(dāng)初的沖動(dòng)而買帳，那究竟青少年臉上有痤瘡疤痕不能吃什么呢，下面一起來了解下。

青少年臉上有痤瘡疤痕不能吃食物：

1、忌高糖食物。

人體食入高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡疤痕連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此痤瘡疤痕患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

2、忌食高脂類食物。

高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等，這些都是痤瘡疤痕患者不能吃的食物。

3、忌食辛辣之品。

這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無疑是火上加油。忌服補(bǔ)品。有些家長生怕發(fā)育期的孩子營養(yǎng)不夠，于是拼命進(jìn)補(bǔ)，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法。因?yàn)檠a(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易讓痤瘡疤痕進(jìn)一步加重。

4、忌食腥發(fā)之物。

腥發(fā)之物?？梢疬^敏而導(dǎo)致疾病加重，常使各種疾病難以治愈。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發(fā)物，如羊肉、狗肉等，可使機(jī)體內(nèi)熱堆積而加重病情。

5、忌油炸食品每天的早餐吃習(xí)慣了包子、油條、煎餅，因?yàn)榱?xí)慣了，就很難再改變。即使醫(yī)生再怎么嚴(yán)格的告誡：不能吃油炸食物，否則容易引起病情加重。但每當(dāng)路過賣油條的攤子，總是會(huì)下意識(shí)的說：“老板，要倆油條！”然后拿起美滋滋的吃起來，等到吃完才想起來?！霸愀?，醫(yī)生說不能吃油炸食物?！比绻刻於歼@記性，那只能等痤瘡疤痕更嚴(yán)重吧。

面對這么多不能吃的食物，愛吃如命的患者心里可能在打鼓，在想究竟要不要忌口呢？其實(shí)面對這種情況，只要堅(jiān)持幾個(gè)月，等痤瘡疤痕去除后就能吃了，這不更好嗎？所以一定要忌口，不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而毀了終生的治療。另外分享一些美味的食療給大家，不僅好吃，而有助于痤瘡疤痕的去除，可謂是滿足了吃貨了要求，既能吃，又能治，何樂而不謂，下面一起來看看有哪些食療方法吧。

痤瘡疤痕食療方法：

綠豆慧仁湯功效：清熱止渴，消軟皮膚硬結(jié)，可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

配料：薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克。

制作：綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加適量水，用文火燉至熟，燜數(shù)分鐘即可。

用法：趁熱時(shí)調(diào)入蜂蜜飲用。本方能降火去痤瘡疤痕。

薏米綠豆湯綠豆20克，薏米50克。兩物同煮成粥。每日分二次服。本方有清熱濕的作用。

枇杷葉石膏粥枇杷葉10克，菊花6克，生石膏15克，粳米50克。先將前三物水煎取汁，再加入粳米煮成粥后服食，每天一劑。本方能清消肺胃積熱。

大蒜白芨煮鯉魚湯功效：解毒消腫，止血生肌，適用于痤瘡疤痕患者。

配料：250克左右烏鯉魚1條，大蒜3頭，白芨15克。

制作：將魚去鱗、鰓及腸雜，與大蒜、白芨一同煮湯，魚肉熟后即可食用。

用法：吃魚喝湯，每日1劑，連服數(shù)天。

海帶綠豆杏仁湯海帶15克，綠豆10克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），紅糖適量。將上料同煮，去玫瑰花，喝湯，食綠豆，海帶，甜杏仁，每日一劑。本方有解淤散結(jié)的功效。

夏枯草蜜粥夏枯草20克，粳米50克，蜂蜜適量。先煎夏枯草取汁，然后下粳米煮成粥，加蜂蜜調(diào)服，每日一劑。本方有涼血通腑之功。

通過以上這些生動(dòng)的描述，心里是不是早已樂開花了。不僅知道了青少年臉上有痤瘡疤痕不能吃什么，還知道了一些食療方法，美味又能去痤瘡疤痕，實(shí)在是一舉二得！其實(shí)在日常生活中，有很多方法都可以有效的減輕痤瘡疤痕，這個(gè)需要大家去仔細(xì)觀察咯。