在日常生活中我們總是會(huì)接觸到滾燙的開(kāi)水，油，一個(gè)不小心就可能會(huì)被燒傷燙傷，燒傷燙傷后如果沒(méi)有及時(shí)的做好治療與防護(hù)是比較容易留疤痕的，下面我們一起了解一下如何預(yù)防燒傷后留疤。

1、燒傷燙傷后不用手抓撓傷口預(yù)防留疤痕，燒傷燙傷傷口在慢慢愈合期間，長(zhǎng)出新的嫩肉時(shí)候，會(huì)發(fā)生傷口癢的情況，此時(shí)不要用手去抓撓，難以忍受的話就用輕輕向傷口吹氣或者扇風(fēng)的方式緩解，如果去抓撓燙傷傷口，會(huì)拖延傷口愈合的時(shí)間，并且會(huì)留下疤。

2、燒傷燙傷后保持創(chuàng)面清潔和干燥預(yù)防留疤痕，燒傷燙傷后要注意保持創(chuàng)面清潔和干燥，傷口用冷水沖洗后要避免再次浸水，愈合期間用水洗傷口處，容易感染或灌膿，易留疤痕。

3、燒傷燙傷后注意飲食預(yù)防留疤痕，燒傷燙傷患者在飲食上要吃清淡的食物，可以吃些高蛋白、高維生素的食物，如牛奶、雞蛋、萵筍、花菜、綠葉蔬菜、蘋(píng)果、梨子、橙子等，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。不要吃生姜、辣椒和一些有色素的食物，如醬油，以免留下疤痕。