黃褐斑的五個表現(xiàn) 教你用穴位按摩法祛黃褐斑
黃褐斑是面部黑變病的一種,是發(fā)生在顏面的色素沉著斑。黃褐斑在面部的蔓延不亞于間接毀容,多數(shù)女性因此失去美麗和魅力,對生活失去信心。黃褐斑有哪些表現(xiàn)呢?如何有效地祛黃褐斑呢?
黃褐斑的五個表現(xiàn)
1、病程:黃褐斑的病程發(fā)展比較緩慢,一般很難確定病程,有些患者的病程可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年。通?;颊叨酂o自覺癥狀。
2、形狀:黃褐斑的大小不一,數(shù)目也不確定,可形成弓形或多環(huán)狀的皮損,成線狀或彗星發(fā)散式的分布,對稱發(fā)生于面部。
3、表現(xiàn):黃褐斑的癥狀,黃褐斑皮損通常局限于皮膚的暴露部位,分布于面部,主要分布在兩頰及鼻、前額、頦部,偶爾也可伴有乳暈的色素沉著。
4、顏色:黃褐斑的癥狀體現(xiàn)中,其顏色是一部分。黃褐斑通常呈現(xiàn)的顏色為淡棕色、灰色、棕灰色,嚴(yán)重者的黃褐斑呈棕黑色甚至深藍(lán)灰色的斑疹,融合而成的片狀色素斑。
5、界限:黃褐斑的皮損多數(shù)境界清楚,當(dāng)色素沉著較少時,其邊緣不是很清楚,而是呈彌漫狀分布。黃褐斑表面沒有鱗屑,無浸潤,一般不會伴有其他皮膚病 ,如紅斑、丘疹等皮膚病。
按摩穴位治療黃褐斑
堅持按摩一些穴位能幫助治療這些面部色斑,如三陰交、陰陵泉、地機(jī)、膻中、關(guān)元、氣海、腎俞、足三里和脾俞9個穴位。
陰陵泉:位于小腿內(nèi)側(cè),膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷處。
地機(jī):位于陰陵泉穴下10厘米。
關(guān)元:下腹部正中線上,臍中下10厘米。
氣海:第3腰椎棘突下,旁開5厘米。
足三里:外膝眼下10厘米,脛骨外側(cè)約一橫指處。
脾俞:背部,在第十一胸椎棘突下,旁開兩指寬處。
三陰交:在小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上10厘米,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
腎俞:在第二腰椎棘突旁開5厘米處。
膻中:胸前第四肋間隙與前正中線之交點。
(責(zé)任編輯:莊閑婷 )
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