1、避免勞累，熬夜現(xiàn)在不要出現(xiàn)，做到早睡早起的好習(xí)慣。

2、酗酒吸煙的事情一定不要發(fā)生，不僅對腎臟不好，對身邊的朋友也是一種不負(fù)責(zé)任的行為。

3、積極鍛煉，增強身體的抵抗力。

4、遠(yuǎn)離花粉地區(qū)，很多患者是對花粉過敏的，如果實在不能遠(yuǎn)離應(yīng)該佩戴口罩。

5、防曬工作要做好，不要暴露過多的皮膚在日光下，對于白熾燈也要避免直照。出行帶上陽傘或者是帽子。

6、預(yù)防過敏性紫癜腎炎的重點！使用的護(hù)膚品要以對自己無刺激的使用，可以選擇純天然護(hù)膚品，以免患者會對護(hù)膚品有過敏的現(xiàn)象。

7、要養(yǎng)成不急不躁的性格，遇事不要大發(fā)脾氣。這些都是如何預(yù)防過敏性紫癜腎炎的關(guān)鍵。