吃什么預(yù)防癢疹的出現(xiàn)呢
一般認(rèn)為癢疹的病因與變態(tài)反應(yīng)有關(guān),有的病人有家族過敏史,因而小兒癢疹與異位性皮炎有關(guān)。有的先有丘疹樣蕁麻疹,則癢疹與蟲咬有關(guān)。由于妊娠癢疹分娩后自愈因此有人認(rèn)為與內(nèi)分泌的變化有關(guān)。也有的學(xué)者認(rèn)為,是外界致敏性接觸物如日光、食物及藥物的過敏所致。此外,消化系統(tǒng)功能障礙、病灶的感染、體內(nèi)的惡性腫瘤、神經(jīng)精神因素等都可能與本病的發(fā)生有關(guān)。
調(diào)查資料表明,錳與人體皮膚瘙癢有密切關(guān)系。在皮膚瘙癢患者中,約半數(shù)人體內(nèi)缺錳。調(diào)查材料還表明,以細(xì)糧、精加工食品和奶制品為主的人體內(nèi)錳含量偏低,患皮膚瘙癢癥的比率偏高。對此,專家們認(rèn)為多吃含錳的食物有利于皮膚瘙癢癥的防治。含錳較多的食物有粗糧、豆類、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶葉等。綠葉蔬菜含錳也較多,但含草酸也較多,影響人體對錳的吸收。魚、蛋等含錳量不高,但易被人體吸收利用。所以,食物宜雜不宜偏,以達到取長補短的目的,增加錳的攝入。
風(fēng)熱型癢疹的癥狀表現(xiàn)為初起皮膚瘙癢,局限一處,繼而迅速蔓延走竄擴大,甚則累及周身而遍身作癢,患處肌膚色紅灼熱,搔之更甚,飲食燥熱食物則更嚴(yán)重,抓后呈條狀血痂,可伴有口干心煩。治宜清熱涼血,祛風(fēng)止癢。
防治風(fēng)熱型癢疹的飲食:
一、豬大腸綠豆湯
材料:豬大腸適量,敗醬草15~30克,綠豆50~100克。
制作:將豬大腸洗凈備用,綠豆洗凈浸泡20分鐘,然后取出裝入大腸內(nèi),兩端用線扎牢,同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟,食鹽少量調(diào)味,分?jǐn)?shù)次服食,飲湯,吃大腸和綠豆,隔日一次。七次為一個療程。
二、冰糖銀耳茅根銀花湯
材料:銀耳10克,冰糖100克,竹葉5克,白茅根30克,金銀花10克。
制作:將竹葉、白茅根各洗凈,加適量水煎煮,每煮沸15分鐘取藥汁一次,反復(fù)三次,三次藥汁合并備用,再將銀耳用溫水浸泡漲開,洗凈后與藥汁同入鍋,小火煎至銀耳爛熟后,加冰糖調(diào)勻,最后把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中,稍煮沸后即可服食。早晚餐服食,5~7天為一療程。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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