出現(xiàn)斑禿是我們不愿意看到的，因為我們都希望自己有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)。對女性朋友來說，如果出現(xiàn)了斑禿，少了一塊頭發(fā)，形象就會大打折扣，有些患者在出現(xiàn)了斑禿之后，身心健康都會受到嚴重的打擊，變得自閉，遠離人群，長期下去就會形成心理疾病。在斑禿患者接受正規(guī)的治療之后，還需要注意飲食方面的調理，下面就來具體介紹一下。

斑禿患者在日常的飲食當中，一定要合理的搭配，最好是能夠多選擇一些補腎生發(fā)的食物，比如核桃、何首烏、枸杞子、黑米、杏仁等等，這些食物都能夠有效的起到緩解癥狀的作用，應該多吃一些，患者在飲食當中必須要有所忌口，海鮮是不能吃的，辛辣性的食物也是不能吃。

不管是男性斑禿患者，還是女性患者，都應該注意日常的飲食調理，兒童或者是青年人當中，出現(xiàn)斑禿的病癥也是比較多的，治療方法上也會有所不同，除了接受治療之外，在飲食當中，應該多吃一些谷物類的食物，要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，多吃一些含有高蛋白高維生素的食物，飲食最好是以清淡為主，不抽煙、不喝酒。

斑禿患者在平時的生活當中也是需要注意的，要避免暴曬，斑禿患者一定要注意，不能夠讓太陽直接暴曬，合理的安排日常飲食，不要吃那些油膩性的食物，適當?shù)娜パa充一些鐵質，這也是非常有必要的，主要是包括一些豆制品。

飲食是一日三餐方中不可或缺的，所以對于患者來說，在出現(xiàn)疾病的時候，更應該注意飲食方面的調理，應該多去補充一些維生素，要避免紫外線的直接照射，最好是能夠養(yǎng)成良好的生活習慣和日常的飲食規(guī)律，這樣疾病才會遠離患者更重要的是，一定要重視斑禿這種疾病，不要因為出現(xiàn)的癥狀，而整日憂郁寡歡，這也會影響自己的情緒，影響患者的癥狀。