斑禿是以頭發(fā)突然出現(xiàn)圓形、橢圓形脫發(fā)為特征。第一個(gè)脫發(fā)區(qū)可以生在人體的任何部位，但常見于頭部。即斑禿一般多發(fā)生于頭皮，但也可發(fā)生其他部位，如眉毛、胡須等處。

斑禿可分為三期

（1）進(jìn)行期：毛發(fā)、皮膚損害范圍日漸擴(kuò)大，在斑禿區(qū)周邊外觀正常的皮膚上，毛發(fā)疏松易抓落。

（2）靜止期：一般經(jīng)3-4個(gè)月，斑禿可停止發(fā)展，并可長期保持原狀，禿發(fā)區(qū)周緣毛發(fā)附著相當(dāng)堅(jiān)牢。

（3）恢復(fù)期：脫發(fā)區(qū)開始生長毛發(fā)。 不管是哪一期的病人，多數(shù)無任何自覺癥狀，部分病人可有頭暈發(fā)癢、耳鳴、腰痛和眼花等癥狀。

醫(yī)生檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)少數(shù)早期病人在禿發(fā)區(qū)可以看到紅斑與浮腫，毛囊口清楚可見。 斑禿的治療方法尤其多，但治療時(shí)首先要向病人說明一下幾點(diǎn)：首先要告訴病人斑禿是可以治療痊愈的，以消除病人的思想壓力。其次是向病人簡單解說本病，告訴病人毛發(fā)生長是有一定時(shí)間的，在短期內(nèi)速愈是不太現(xiàn)實(shí)的。

在用藥上同樣的藥物對(duì)不同的病人作用是不同的，所以在用藥時(shí)，假如出現(xiàn)用藥一段時(shí)間后沒有效果，切記不要緊張，要積極配合醫(yī)生調(diào)整治療方案。在市面上的治療斑禿的藥物都可能起作用，但最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

斑禿怎么辦

1、改變生活方式

如果掉頭發(fā)厲害，但還沒到脫發(fā)的程度，除了個(gè)體差異等不可控因素外，想改善就改試試調(diào)整下精神壓力大、不規(guī)律作息、不健康的飲食等諸如此類的生活方式。仍然每天都高壓力、不好好吃飯睡覺、那用什么也擋不住掉頭發(fā)。

2、別亂減肥

頭發(fā)的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質(zhì)，其由蛋白質(zhì)和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果為減肥過度的節(jié)食，這些營養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)攝入不足，頭發(fā)也會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良而脫落。所以，減肥可以別過度哦。

3、有病治病

很多疾病是會(huì)讓人掉頭發(fā)增多甚至脫發(fā)的，把原發(fā)病治好了自然就解決了掉頭發(fā)的問題。缺鐵性貧血、甲狀腺機(jī)能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是惹掉發(fā)的疾病。

4、少折騰頭發(fā)

頭發(fā)梳洗燙染過頻也容易損害發(fā)質(zhì)及發(fā)根。染發(fā)、吹染和燙發(fā)等過程中產(chǎn)生的熱量和使用的化學(xué)品會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)易斷易脫。因此，少做頭發(fā)，吹頭發(fā)時(shí)用吹風(fēng)機(jī)低檔位、少染發(fā)都能幫助減少脫發(fā)危險(xiǎn)。