如何護(hù)發(fā)防脫發(fā) 這五招一定要學(xué)起來
脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩,似擦油一般,亦有焦枯發(fā)蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚(yáng),自覺瘙癢若是男性脫發(fā),主要是前頭與頭頂部,前額的發(fā)際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發(fā)稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有一些茸毛;女性脫發(fā)在頭頂部,頭發(fā)變?yōu)橄∈?,但不?huì)完全成片的脫落。
一般脫發(fā)可分成兩種基本類型:
由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā),和由于毛囊短時(shí)間受損造成的暫時(shí)性脫發(fā)。
永久性脫發(fā)即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家,男性的禿頂率高達(dá)40%。永久性脫發(fā)(即男性型脫發(fā))的掉發(fā)過程是漸漸產(chǎn)生的。開始時(shí),頭前額部的頭發(fā)邊緣明顯后縮,頭頂部頭發(fā)稀少;然后逐步發(fā)展,最后會(huì)發(fā)展到只剩下頭后部,頭兩側(cè)一圈稀疏的頭發(fā),其主因有三:遺傳因素;血液循環(huán)中男性激素的缺乏或失調(diào);過于肥胖。
除此以外,多種皮膚病或皮膚受傷留下的瘢痕,天生頭發(fā)發(fā)育不良,以及化學(xué)物品或物理原因?qū)γ以斐傻膰?yán)重傷害均可造成永久性脫發(fā)。
護(hù)發(fā)防脫發(fā) 必備五招
妙招1:多吃有助生發(fā)的食物
平時(shí)在選擇食物的時(shí)候,可以挑選何首烏,芝麻等,有助于護(hù)發(fā)的。長期以往的保養(yǎng),能夠讓發(fā)絲從發(fā)根開始得到養(yǎng)護(hù)。
妙招2:深層清潔洗發(fā)水
秋季頭發(fā)沾染的污物比平時(shí)更多,所以洗發(fā)時(shí)一定要選擇深層清潔型的,讓發(fā)絲由內(nèi)而外地清爽干凈。
妙招3:發(fā)膜滋養(yǎng)
清洗凈頭發(fā)的同時(shí),可以用發(fā)膜為頭發(fā)做護(hù)理,深層滋養(yǎng)發(fā)絲。一周兩次即可,頻率無需太高。
妙招4:洗完發(fā)用吹風(fēng)機(jī)吹干
洗完頭發(fā)后不要等風(fēng)干,也不要濕著頭發(fā)就睡覺,可以選擇用吹風(fēng)機(jī)先將頭皮吹干,頭發(fā)絲吹至7成,再等頭發(fā)自然干。
妙招5:用按摩梳梳頭發(fā)
平時(shí)梳理頭發(fā)的時(shí)候,可以用防靜電發(fā)梳梳理發(fā)絲。每次梳100下左右,可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán),令頭發(fā)更加堅(jiān)韌。
(責(zé)任編輯:莊閑婷 )
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