說(shuō)起脫發(fā)，很多人都認(rèn)為是男士的“專(zhuān)利”，但原來(lái)女性脫發(fā)患者也不少。28歲的葉小姐最近兩個(gè)月開(kāi)始節(jié)食減肥，以蔬果代餐，不吃肉類(lèi)和主食，晚上餓了就啃青瓜，體重雖然減了8斤，可葉小姐驚恐地發(fā)現(xiàn)不但梳頭、洗頭時(shí)頭發(fā)掉得厲害，就是平時(shí)，枕頭、地板上也看到不少脫發(fā)。

防脫發(fā)偏方，多數(shù)不靠譜

不少患者嘗試坊間各種道聽(tīng)途說(shuō)的“偏方”幫助生發(fā)，如在脫發(fā)位置涂白蘭地；把生姜或大蒜切成片在頭皮上擦拭；用白醋或鹽水洗頭；用蜂蜜加蛋黃做成“頭皮膜”等；也有患者在沒(méi)有咨詢(xún)醫(yī)生的情況下，自行在藥房購(gòu)買(mǎi)一些防脫發(fā)產(chǎn)品，如防脫發(fā)洗發(fā)水。對(duì)此，專(zhuān)家表示，以上偏方和防脫發(fā)洗發(fā)水，有部分在理論上有效，由于沒(méi)有大規(guī)模的臨床研究，因此不靠譜，由于使用濃度、用量沒(méi)有規(guī)范指引，容易引起局部炎癥刺激等副作用，甚至造成頭發(fā)毛囊壞死，失去逆轉(zhuǎn)脫發(fā)的治療良機(jī)。

此外，在常見(jiàn)的防脫發(fā)產(chǎn)品中可看到以下成分：

1、氨基苯甲酸，有報(bào)告指出，口服氨基苯甲酸有助灰發(fā)回復(fù)黑澤，但未有證據(jù)指出其有效刺激頭發(fā)生長(zhǎng)的功效。還有報(bào)告指出，長(zhǎng)期或高劑量服用可損害肝臟功能。

2、銀杏葉抗氧化，亦可促進(jìn)中樞神經(jīng)血液循環(huán)，文獻(xiàn)有提及使用銀杏提取物外涂有助生發(fā)，但尚未有足夠臨床證據(jù)支持此用法。

3、人參根提取物，有個(gè)別研究指出人參能促進(jìn)毛囊細(xì)胞分裂，但沒(méi)有在人體身上的相關(guān)研究，成效存疑。

4、姜根，未有充分的研究數(shù)據(jù)證明外用姜根提取物的安全性，部分人士甚至?xí)?duì)姜根提取物敏感而生不良反應(yīng)，如接觸性皮炎。

中醫(yī)治療脫發(fā)的土方法

脫發(fā)土方法一：艾葉、菊花、防風(fēng)、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荊子、荊芥穗各9克。煎水熏洗患部，每日1次，連用2-3次。以后每隔半月可重復(fù)熏洗。

脫發(fā)土方法二：鮮側(cè)柏葉30克，霜桑葉15克，鬧羊花3克，骨碎補(bǔ)12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以沒(méi)過(guò)藥末為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時(shí)以紗布濾出部分藥液，用脫脂棉蘸之涂抹患處，每日3-4次，治愈為止。

脫發(fā)土方法三：生地、何首烏各30克，黑芝麻梗、鮮柳枝各50克。水煎，趁熱熏洗患部，洗后用干毛巾覆蓋患部半小時(shí)。每日1劑，3次洗頭，5日為一療程。

脫發(fā)土方法四：將黑豆加水以文火熬煮，煮到豆粒飽脹就差不多了，然后放少許精鹽，貯于瓷瓶?jī)?nèi)。每次服用5-7克，一日2次，一般在飯后食用，可以用溫開(kāi)水吞服。

脫發(fā)土方法五：如果頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個(gè)生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過(guò)一兩個(gè)小時(shí)之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。