黃褐斑是一種常見的多發(fā)性色斑，雖然不會危及生命，但是由于其多發(fā)生在面部，黑色素沉積，很影響一個人的容顏，往往會讓人產生不良的情緒，產生自卑心理。黃褐斑主要是由于內分泌失調而引起的，具體來說，主要是由于雌性激素水平太高而導致的。所以，在日常生活中，要注意生活細節(jié)，預防黃褐斑的發(fā)生，同時，一旦形成了黃褐斑，應該注重日常護理，還可以巧用桃花偏方治療黃褐斑。

日常生活中如何防治黃褐斑呢？

1、防曬。盡量避免陽光直射皮膚，夏天外出或工作時戴草帽，以防暴露。

2、清潔。當臉呈黃色時，在臉上加入1-2湯匙的醋，可以減少色素沉著，另外不要用刺激性的肥皂來洗臉。

3、服用維生素C。可以使用維生素C注射液治療頑固黃褐斑，但應該由醫(yī)生指導。

4、良好的心態(tài)。黃褐斑也與精神因素有關，所以，要快樂開朗。

5、健康的飲食。黃褐斑與飲食有密切關系，合理膳食對預防該病有一定作用。

巧用桃花去黃褐斑的偏方是什么？

桃花粥

取桃花（干）2克，粳米100g，紅糖30g。干桃花在水里浸泡30分鐘，加入粳米，文火煮粥，加入紅糖，拌勻。每日劑量1次，早餐1次，一療程5劑，下一次療程5天。此粥既有美容的作用，又有活血化瘀的功效。但是這種粥不適合長時間服用，而且應該在月經期間暫停，此粥鮮桃花瓣效果更佳。

桃花心木腳粥

桃花（干品）1克，豬蹄1，粳米100g。把豬的肉和骨頭，放到沸騰的水中，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛時取出骨頭，加粳米和桃花，繼續(xù)輕輕地煮粥，粥成加入細鹽、味精、香油適適量。此粥具有滋潤肌膚、滋養(yǎng)肌膚、養(yǎng)顏養(yǎng)顏、化學瘀滯的功效。產后服用本粥，既能通牛奶，又能去除面部色斑，滋潤皮膚，補充身體。

桃花白方湯

桃花（干品）60克，冬瓜仁75g，橘皮45克，共研成極細末，放在瓷瓶備用，每次1克，每日2 ~ 3次，后用溫酒送下糯米飯餐。具有活血、美白、增白、美白的功效?？捎糜诿娌亢谏蚝稚唿c。

黃褐斑形成的原因很多，根據不同的病因，可以有針對性的治療，當然，在日常生活中，多注意一些養(yǎng)生之道，多注意一些生活中的細節(jié)，也能夠有效的防治黃褐斑。春季桃花開正旺 ，巧用桃花偏方也能治療黃褐斑。