為現(xiàn)在的年輕人都對痘痘十分的苦惱，癢的時候想去撓，痛的時候想去摸，長在臉上不舒服，痘痘沒有了會留痘印，還影響形象，總之都不如意，可以說這應該是困擾著大家很久的問題，痘痘消了就好了，為什么會留痘印呢？那我們該如何避免長痘后留疤呢？

為什么長痘后會留疤？

痘痘是一種喜歡長在面部，背部，頸部的皮膚性傷害或過敏，一般會表現(xiàn)為紅色膿腫，經(jīng)常發(fā)癢發(fā)痛，尤其在發(fā)熱是表現(xiàn)更為明顯，會讓人特別不舒服。痘痘有時候會成塊狀的分布，紅色腫塊十分嚇人恐怖；長痘后留疤的原因有兩種。

一種是長痘之后由于控制不住瘙癢不停地撓癢，結(jié)果感染細菌損害到臉部皮膚的真皮組織，而且真皮組織一旦受損害就很難恢復正常，以至于表皮不能自動更新，而留下一個深深的印記。另一種也是認為原因，長痘之后，使用了不正規(guī)品牌的護膚品或者化妝品之后，護膚品和化妝品里面的一些物質(zhì)會影響皮膚組織的生長，即使快要恢復的痘痘也會因為這些物質(zhì)的刺激而復發(fā)，而這樣反復使之，留下痘印就是必然的了；還有也不能亂用市場上常見的快速祛痘的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品不僅沒有正規(guī)出廠程序，還沒有任何效果，反而讓皮膚接受不了，這樣只能使痘痘一直反復出現(xiàn)，根本無法根治，所以最后只會留下痘疤。

如何避免長痘后留疤？

痘痘雖然是沒有了，但是留下的痘疤就更讓人焦慮。我們該采取怎樣的措施來預防長痘后留疤呢？

合理的護理痘痘是非常有必要的，最后是能在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的建議下使用合適的方法祛痘，一定要選擇適合自己的護膚品，否則過敏刺激皮膚非常嚴重；其次，平時的生活習慣也非常重要，若總是熬夜，吃辛辣生冷的食物，暴飲暴食，喝酒抽煙，這些都不利于皮膚組織的恢復，只會刺激皮膚的快速發(fā)炎過敏；飲食清淡，調(diào)整好自己的作息時間，并且多多鍛煉身體，有利于身體皮膚的新陳代謝，痘痘的恢復時間也會縮短，護理好之后就不會留下痘疤了，但若是新陳代謝不正常，這樣毒素雜質(zhì)都會堆積，累積之后就通過另外一種形式表現(xiàn)出來，長的痘痘越來越多，恢復的幾率就越來越少，這樣在還沒恢復的痘痘上又長新的痘痘，久而久之，留疤自然不可能消去。