臉上長痘痘是每個人都會有的小煩惱，但值得注意的是，痘痘長在不同的地方會是對人不同的警示哦，像額頭長痘一般是因為壓力大經(jīng)常生氣導致肝臟毒素積累，鼻翼長痘往往與胃道以及生殖系統(tǒng)方面有關。那么下巴和嘴巴周圍長痘是怎么回事呢？大家又會有哪些實用的小妙招呢？今天就來談談那些小妙招。

在當今社會，人們生活速度越來越快，越來越鐘愛各種各樣的油炸或者燒烤食物，其實長期食用這些個食物是造成長痘痘的一個原因，所以大家應該少吃油炸、燒烤食品，而應該多吃蔬菜水果，這樣既可以減少臉上痘痘的數(shù)量，又可以改善自己胃腸道的消化與吸收，何樂而不為呢！

較為專業(yè)的講，其實大多數(shù)的痘痘醫(yī)學上都是被叫做痤瘡，痤瘡分倆種，一是單純由于油脂分泌過多而導致毛孔堵塞形成的小丘疹，并且不會發(fā)紅大家日常稱之為粉刺，而另一種是毛囊性丘疹，是由細菌在毛孔里滋生的而形成的炎癥，這種情況會發(fā)紅甚至有可能出現(xiàn)膿點，但不管是哪一種都與內(nèi)分泌有關，但也不要著急更不要害怕。

大家可以將新鮮的枸杞子打爛，然后涂抹在臉上，每天涂1~2次，堅持大概一星期后就可以看到效果。

白果對除去痘痘也是有作用的，睡覺前用溫水洗干凈患處，再將白果切片在患處不斷搓揉，記得要不斷更換切片哦，堅持用10幾次也就會產(chǎn)生效果。

還可以采用中醫(yī)學上的刺絡放血的方法，很多人因為平常的一些飲食習慣導致胃火過旺使陰陽失衡，這很容易導致痤瘡，也就是長痘，所以中醫(yī)會采用針具刺破一定穴位或者淺表血絡從而放出一定的血以達到瀉火的目的，這是一種很好的外治方法。

另外還有一種外治方法就是中醫(yī)拔罐，通過物理上的刺激造成毛細血管破裂淤血，調(diào)動人體細胞的修復功能，促進血液循環(huán)，調(diào)理血氣，達到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力，從而從根本上解決長期長痘痘的問題。

以上這些方法可以針對很多區(qū)域的痘痘，而接下來要跟大家分享的是專治下巴區(qū)的痘痘，而且這些方法基本上可以歸納為一種，那就是喝清火湯，這是一種很實用的小妙招的。比如，雪梨或紅蘿卜芹菜汁，這些食材都具有清熱降火的功效，并且食材常見易買，大家需要做的就是把這些食材放到果汁機里面榨汁，然后就可以喝，特別方便。當然，大家也可以自己用一些可以降火的食材做一些膏藥，嫌麻煩的話也可以去藥店買一些藥膏每日進行涂抹，相信過不了多久痘痘就會消失啦！

以上這些日常小訣竅大家了解掌握了嗎？如果大家掌握了，相信痘痘很快就可以好了而且不再回來哦，那你的煩惱也會隨之消失。如果這些都不能幫助到各位，請及時咨詢專業(yè)醫(yī)生哦。